チャンパカ(Champaca)のクーポン・メニュー

初めての方は、まずはトレーナーがカウンセリングをさせていただき、一人一人に合ったメニューを作成。トレーニングやストレッチを体験できます。

ダイエットのサポートを10年以上してきたベテラントレーナーが、運動、食事等の相談にのり、アドバイスさせていただきます。トレーニング体験も。

ズームにて、トレーニング、ピラティス、タイ式ヨガ、ダイエット相談が可能です。ご希望の方はchampacaurayasu@gmail.comへメールください。

毎日の悪い姿勢で起こる体の問題点を解消し、コア（お腹周り）を強化して体の安定性を高めるエクササイズ。マットとグラビティーというマシンも利用。

体の固い方、運動が苦手な方、肩こり、腰痛などにお悩みの方にお勧めです。トレーナーが30分しっかり全身を伸ばして、コリを緩和してくれます。

初めての方は、まずはトレーナーがカウンセリングをさせていただき、一人一人に合ったメニューを作成。加圧トレーニングやストレッチを体験できます。

トレーニング30分+バリニーズスリミングマッサージ60分で落としにくい部位にもアプローチ

60分しっかり筋トレはもちろん、ご希望に合わせ有酸素運動やストレッチ、整体を組み合わせて完璧BODYに！

トレーニング+リアラインコアを使い、骨盤と胸郭にアプローチ

タイ式のヨガで、体が固くてヨガは無理と思っている方でも簡単にできるヨガです。呼吸とストレッチで柔軟性が高まり、リラックス効果も期待できます。

更年期、子宮系のトラブル等々の婦人科系、また疲れやすい、なんか怠いことが多いなどの不調を改善していく足ツボのケアとなります。食事療法も。

更年期、子宮系のトラブル等々の婦人科系、また疲れやすい、なんか怠いことが多いなどの不調を改善していく足ツボのケアとなります。食事療法も。

更年期、子宮系のトラブル等々の婦人科系、また疲れやすい、なんか怠いことが多いなどの不調を改善していく足ツボのケアとなります。食事療法も。

更年期、子宮系のトラブル等々の婦人科系、また疲れやすい、なんか怠いことが多いなどの不調を改善していく足ツボのケアとなります。食事療法も。

毎日自宅で足ツボをセルフケアできるように、レッスン致します。足ツボ棒、クリーム、セルフケア用マニュアル、食事療法マニュアル、足ツボ施術30分。

毎日自宅で足ツボをセルフケアできるように、レッスン致します。足ツボ棒、クリーム、セルフケア用マニュアル、食事療法マニュアル。

毎日自宅で足ツボをセルフケアできるように、レッスン致します。セルフケアレッスン3回、足ツボ棒、クリームのみ。

指針整体という、ゴキゴキやらない気持ちの良い整体です。体の歪みが気になる方や、肩こり、腰痛などある方はこちらもおススメです。

もみほぐしによって脂肪を燃焼させます。温熱クリームで体も温めます。足の先から頭のてっぺんまでマッサージ。

もみほぐしによって脂肪を燃焼させます。温熱クリームで体も温めます。基本全身行いますが、ご希望の部位を集中して行うことも可能です。

もみほぐしによって脂肪を燃焼させます。腕のみ、お腹のみ、腿の裏のみなどがオススメです。

もみほぐしによって脂肪を燃焼させます。温熱クリームで体も温めます。足の先から頭のてっぺんまでマッサージ。

もみほぐしによって脂肪を燃焼させます。温熱クリームで体も温めます。基本全身行いますが、ご希望の部位を集中して行うことも可能です。

「世界で一番気持ちいいマッサージ」と呼ばれるタイ古式マッサージを基としたボディケアとなります。ストレッチと指圧で体のコリを解します。

「世界で一番気持ちいいマッサージ」と呼ばれるタイ古式マッサージを基としたボディケアとなります。ストレッチと指圧で体のコリを解します。

「世界で一番気持ちいいマッサージ」と呼ばれるタイ古式マッサージを基としたボディケアとなります。ストレッチと指圧で体のコリを解します。

「世界で一番気持ちいいマッサージ」と呼ばれるタイ古式マッサージを基としたボディケアとなります。ストレッチと指圧で体のコリを解します。

「世界で一番気持ちいいマッサージ」と呼ばれるタイ古式マッサージを基としたボディケアとなります。ストレッチと指圧で体のコリを解します。