
リフレッシュサロン探しなら、ホットペッパービューティーにお任せください。
ちょっとした空き時間や、ゆったりと過ごしたい休日に出かけてみたいリフレッシュサロンをご紹介します。
お気に入りのリフレッシュサロンを見つけて、日ごろの疲れを癒してください。
友達同士やデートなどにもおすすめです。

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リフレッシュをエリアから探す
ホットペッパービューティーでは、全国のリフレッシュサロン検索が可能です。
お住まいの地域や学校・会社の周辺、また最寄の駅などから、あなたにあったリフレッシュサロンをお探しください。
各サロンの情報として、マッサージをはじめ、岩盤浴、ゲルマ、エステなどのサービスメニューをご紹介。
お得な割引クーポンもありますので、ぜひご活用ください。
- タイトル無し
- いつもありがとうございます。 毎週通っていたのですが ここ最近体調不良で伺ってなかったので1ヶ月ぶり位に来店しました。 YOSAは身体にいいとの事ですがなかなかやってるところがないので嬉しいです。 歩いて二分で行けちゃう立地もあたし的には嬉しい(o^o^o) 新陳代謝を高める為に通ってるのですが 良くなった気がします(o^o^o) マンションの一室で一対一での接客なので気がねなくてとても行きやすいです。
- タイトル無し
- 輪郭矯正コースと耳ツボ体験利用 症状の原因をしっかり説明してくれて自分がわかってる以上になるほど!と理解させてくれます 放置した疲労が痛いのは仕方ありません でもすごくすっきりしました(・∀・) いろいろ行きましたがここは耳ツボとゲルマニウム温浴もあるしダイエットも頑張れます。半年後、凝りや脂肪やら全部がスッキリできるといいな(´・ω・`)の期待を込めて通おうと思います。お値段は回数券とか先にかかる金額は少し大きいですが自分の身体を考えたらどっか削ればいい話しです(・ω・) スタッフさんも丁寧で親切です(*´∀`) オススメ! 体験コースがあるのがいい!
リフレッシュ ピックアップ店舗
リフレッシュの基礎知識
- リフレッシュサロンはさまざまなバリエーションのサービス、メニューが揃っています。各サロンや施設によって、岩盤浴や酵素浴、ゲルマ温浴、エステ、よもぎ蒸し、マッサージ、カイロプラクティック、スポーツマッサージ、酸素カプセルなど、さまざまな年齢層のリクエストに応えるサービスが提供されています。マッサージが受けられることが多く、岩盤浴とマッサージ、ゲルマ温浴とカイロプラクティックなど、好きなサービスを組み合わせて体験することもできます。
冷え性や肩こりの女性には、体を芯から温めてデトックスしてくれる温浴施設が人気です。体のめぐりを促して代謝を良くし、心と体をリフレッシュ。ダイエットや美容効果も期待できるので幅広い年齢層の人が利用しています。深夜まで営業しているサロンや施設も多いので、会社帰りに立ち寄ることもできます。
リフレッシュの関連トピックス
- 心と体のリフレッシュ、リラックス、ダイエット、美容などを目的とした体験してみたいサービスが多くありますが、最近ではそれらが一度に楽しめる複合施設もあります。サウナ、岩盤浴、酵素浴にエステやマッサージなど、24時間営業のところもあり、仮眠をとることもできます。一方でホテル内の贅沢なリラクゼーションサロンでリゾート気分を楽しみながらリフレッシュ体験をすることができるサロンも。
ダイエットや美容効果を目指すリフレッシュメニューとしては、よもぎ蒸しやハーブ蒸しエステ、エステや岩盤浴とともに断食体験ができるサロンや、ヒーリングデトックスなど、一度は受けてみたいサービスが用意されています。
専用個室で、友達同士やカップルで施術を受けられるサロンもあります。会社帰りや休日のデートでの利用など、目的に合わせてサロンや施設をうまく活用してリフレッシュしてみませんか。
リフレッシュFAQ
- ○岩盤浴とはどんなものですか?
岩盤浴は、温めた天然の鉱石の上でバスタオルなどを敷いて横になり、遠赤外線で体の芯までゆっくり温め、ゆっくり汗をかきます。岩盤浴で使用される鉱石からは、マイナスイオンが発生しますので、発熱に加えて、代謝機能の向上や血流の促進などのリフレッシュ効果があるといわれています。
○酵素浴には、どのような効果があるのでしょうか?
酵素浴とは、檜のおがくずに薬草、野草酵素などを加えて発酵させ、その発酵熱を利用した温浴法です。体の芯まで無理なくじっくり温まり、不要物や余分な水分などをスッキリさせますので、健康や美容にとても効果的です。
○よもぎ蒸しとはどんなものですか?
韓国の伝統的な美容方法で、よもぎと薬草を煮出した蒸気で下半身を温めます。美肌やダイエットにも効果的といわれています。
リフレッシュの活用術
- 疲れがひどいときや睡眠不足のときに活用したいのが、スポーツ選手も使用することで知られる酸素カプセル。普通の呼吸では不可能な量のフレッシュな酸素を体の隅々まで行き届かせることができ、疲労回復、美容、ダイエット、老化防止、睡眠不足、眼精疲労、集中力アップなどに効果があるといわれています。
また、ウェスト周りや脚、二の腕、部分的なダイエットによいといわれるラジオ波シェイプも女性を中心に人気です。部分的なマッサージでリラックスしながら、ダイエット効果が期待できます。気になる人は試してみてはいかがでしょうか。
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