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Beauty編集部セレクション

新着口コミ

  • 2016/5/24

    びお 吉祥寺

    様々な整体、鍼灸などを体験していますが、タイ古式マッサージは初めて。ふと空いた時間に、何気なく伺いましたが、想像していた以上に気持ちよくてびっくりでした! ストレッチをする画像だけ…

  • 地味に続く不調が気になって初めてお願いしましたが、大正解でした。先生が症状を聞き、状態を検査しながら「原因」に迫ってくださり、とてもわかりやすく説明してくださいました。その後の施術…

  • 2016/5/24

    39RakuRaku

    次回もお願いしたいと思います。 ありがとうございましt。

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ボディケアとは、揉む、押す、擦る、叩くなどの手法を総合的に使って筋肉の緊張を除去する施術のことです。現代人の多くは疲労やストレスによって身体のいたるところの筋肉にコリを抱えています。ボディケアを行うことで、滞っていた血液やリンパ液を正常な流れに導き、身体の不調を緩和することを目的にしています。デスクワークで運動不足になりやすく、眼精疲労、肩こり、腰痛などを抱えている人にもおすすめです。また、ボディバランスを整えることによって副次的にダイエットに効き目があり、新陳代謝を高めることによって美肌に導くとも考えられています。筋肉を弛緩させることでドーパミンやβ-ドルフィンが分泌されリラクゼーション効果も期待できるので、イライラしがちな人も試してみてはいかがでしょうか。

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