
フットケアができるサロン探しなら、ホットペッパービューティーにお任せください。
毎日の疲れがたまりやすいフット。ときには丁寧にケアをして、ゆったり癒してあげましょう。
ホットペッパービューティーでは、フットネイルが映え、ワンランク上のおしゃれを目指せる
さまざまなサロンを紹介しています。
お気に入りのフットケアサロンがきっと見つかります。

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ホットペッパービューティーでは、全国のフットケアができるサロンの検索が可能です。
お住まいの地域や学校・会社の周辺、また最寄の駅などから、あなたにあったフットケアができるサロンをお探しください。
フットケアの施術内容やフットネイルのメニューなど、各サロンの情報をご紹介しています。
お得なクーポンもご用意していますので、ぜひご活用ください。
フットケア ピックアップ店舗
フットケアの基礎知識
- ネイルサロンで行われるフットケアは、足の爪や足裏の角質などをキレイにケアすることを中心としています。その後、カラーポリッシュやジェルネイルなどで、爪をコーティングして仕上げます。また、フットバスやマッサージ、リフレクソロジー、ホットトリートメントなどを施術してくれるサロンもあります。
日頃の足の疲れがほぐれ、リラックス効果が期待できます。足裏のタコや魚の目などをそのままにしておくと、体重のかかり方が悪くなり、体の別の箇所に負担がかかってしまうこともあります。フットケアを行うことで、爪や足のトラブルを解消して、健康的で美しいフットを目指します。
フットケアは、ネイルサロンでネイルをする際に併せて施術をしてもらうほか、フットケアの専門サロンで施術が受けられます。
フットケアの関連トピックス
- 最近は、フットネイルによって足元への注目度が高まり、フットケアに気を遣う人も多くなりました。華やかなネイルアートが映える美しい足元のために、ネイルサロンではフットケアをメニューに取り入れるところが増えています。セルフケアでは角質を削りすぎたり、ダメージでさらに乾燥しやすくなることもありますが、プロのケアなら安心です。
フットケアにはさまざまな方法がありますが、足の健康を大切にしたドイツ式のフットケアも人気です。ドイツ式は専用の機器を使い、細かい部分まで処理します。最後にバッフィングという施術で、表面の凹凸をなめらかにしますので、より美しい仕上がりが期待できます。
また、「パラフィンパック」によるフットケアも好評です。ビタミン入りなどの温かいロウで足首から下をくるんで行うケアで、しっとりしたうるおいを与えてくれます。ひざ下のタラソテラピーパックを加えるサロンもあります。
フットケアFAQ
- ○足裏の角質ケアは、痛くありませんか?
足裏の角質ケアは、ヤスリを使用したり、ヤスリが付いた専用の機器を使います。施術の際は、痛みを感じないことがほとんどですが、足のトラブルや個人差などがあります。痛みを感じる場合はスタッフに伝えましょう。
○仕事帰りなどで足が汚れていてもフットケアサロンを利用できますか?
施術前に、消毒や消臭効果のあるフットバスに入ることが多いので、汚れていても問題ありません。
○角質が硬くなっているのですが、ケアすることで改善されますか?
個人差がありますが、定期的にケアしていくことで硬くなった角質を除去していくことができます。靴の選び方や歩き方によって角質が硬くなりやすい場合もありますので、ケアと合わせて見直すことも大切です。
フットケアの活用術
- フットケアでは、フットマッサージを行ってくれるサロンもあります。フットバスなどでひざ下を中心に温めた後、心地よいマッサージが施されます。血行が良くなり、新陳代謝を促進する効果があります。また巻き爪など、爪のトラブルに対するケアを行ってくれるサロンもあります。
さらに、一人ひとりの足形の診断をするサロンでは、靴選びのポイントなどもアドバイスしてくれます。サイズの合わない靴を履いているとタコや魚の目ができやすいので、正しい靴選びの方法を知ることは足のトラブルの予防にもなり、健康的で美しいフットをキープすることにつながります。歩きぐせなどもチェックし、正しい歩き方も教えてくれます。
フットケアの流れ
- サロンでのフットケアは、ネイルが映える健康的で美しい足元のために、おおまかには以下のような流れで施術を行います。
1.カウンセリング
足の爪や足の状態をチェックし、施術の説明を受けます。気になることがあれば、スタッフに相談します。
2.フットバス
フットバスで足をじっくり温め、角質を柔らかくします。
3.角質ケア、トラブルケア
かかとや指の外側など硬くなった角質をなめらかに整えます。
タコなどトラブルがある場合は、状態を見ながら専用の機器を使ってケアする場合もあります。
4.爪整
爪の長さ、形や表面を磨いて整えます。
5.甘皮処理
甘皮の処理や、爪の周りの汚れなどを落としてキレイにします。
6.マッサージ、トリートメントなど
サロンによって内容はさまざまですが、ひざ下のオイルマッサージやトリートメント、リフレクソロジーなどの施術を行うサロンや、オプションで加えられるサロンもあります。
7.スペシャルケア
スペシャルケアとして、足の角質を取り除くゴマージュや、ブーショファン(海藻と海泥を使った温熱デトックスパック)をオプションで用意しているサロンもあります。
8.ネイル
ネイルサロンでは、最後の仕上げとしてネイルを行います。バイオジェル、カルジェルなど人気で、ネイルアートも種類豊富です。
※サロンやメニューによって施術内容や流れが違います。詳しい施術内容や流れは各サロンにお問い合わせください。
フットケアの座談会
- フットケアは自分へのご褒美、リラックス効果も
ネイルだけでなく、フットケアにも気を遣いたいもの。日常のケアはもちろん、定期的にサロンに通うことで、リフレッシュにもつながるようです。今回は、サロンでのフットケア経験者に話を聞いてみました。
Aさん:自営業(31)
Bさん:ショップ店員(25)
――ネイルサロンでフットネイルをするときはどんなときですか?
Aさん:フットネイルのカラーリングは夏限定です。サンダルを履く季節だけサロンに行っています。フットネイルは持ちがいいので、ワンシーズンに2回くらいですね。
Bさん:私は常にジェルネイルをしていますが、ハンド、フットともに、自分でカラーリングやネイルアートをする場合とサロンで施術してもらう場合とがあります。ケアするのが楽しいので、長いときは4時間くらいかけて、自分でケアからカラーリングまでしています。サロンは、短時間で効率よく仕上げてくれるので、「時間がない!」というときに助かります。
――普段、自宅でフットケアをしていますか?
Aさん:自宅ではほとんど手入れをしていない状態です。もともと足のトラブルは少なくて、かかとも角質化していません。でもフットケアに興味がないわけではないので、ネイルサロンに行ったときは、フットネイルと合わせてオーダーします。
Bさん:自分でフットケアをするときは、ヤスリでかかとを削るのはちょっと怖いのでやりません。お風呂から出たら、お気に入りの保湿剤をまんべんなく行き渡らせた後、靴下を履きます。立ち仕事なので、フットケアの大切さと効果はとても感じています。
――ネイルサロンのフットケアはどんなときにオーダーしますか?そのメニュー内容は?
Aさん:フットネイルをオーダーするときは、必ず施術してもらいます。フットネイルをする回数が1年で数回しかないので、オーダーするときはここぞとばかりに、フットケアのオプションメニューもオーダーしてしまいますね。マッサージや角質除去、足のパックなどをしてもらいます。
Bさん:私もネイルサロンに行ったときには、フットネイルとセットでフットケアをお願いします。私はマッサージをしてもらうことが多いですね。脚のマッサージは、脚をきれいに見せるために必須だと思っています。
――一押しのフットケアはどんなメニューですか?
Aさん:「パラフィンパック」が大好きです。温めたロウの一種であるパラフィンに足を浸すことで、血行を良くするパックなのですが、肌に潤いとツヤがでます。
Bさん:私はやはりマッサージですね。フットバスで、足を温めてからアロマオイルを塗ってマッサージをしてもらいます。リンパの流れが良くなるみたいで、足が楽になります。
――ネイルサロンのフットケアを受けた感想は?
Aさん:私はサロンにゴージャス感を求めているので、大きなソファで施術が受けられるサロンに行っています。そこで受けるフットケアは、日頃頑張っている自分へのご褒美です。明日からの活力になります。
Bさん:サロンはリラックスできる、癒しの場所。スタッフは、私にとってセルフケアのアドバイザーでもあります。ネイルサロンのフットケアにとても興味があるので、話題が尽きないですね。
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