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ゲルマニウム温浴は、41~43℃ぐらいのゲルマニウム溶液に手足を浸し、発汗を促進させるものです。ゲルマニウムは手足の皮膚から体に入ると、活性酸素を体外へ排出し、新陳代謝を活発にする作用があります。短時間で大量の汗をかくため、心臓に負担をかけることなくデトックスや血行を改善できることが特徴です。 ダイエット効果をはじめとして、便秘やお肌のトラブルなど女性によくある悩みを緩和し、肩こり・腰痛・頭痛の改善など多くの効果が期待できます。また、精神的にリラックスできることは大きなメリットです。 人気の秘密は、服を着たままお湯に手足をつけるだけというお手軽さのため、通い続けやすいことが挙げられます。入浴よりも簡単で効果も高く、心もリラックスできるのがリピーターが多い理由のようです。またゲルマニウム温浴には、さまざまな機能を取り入れたゲルマニウム温浴器があります。手足はゲルマニウム温浴、背中とお尻、足の裏は岩盤浴というダブル効果があるマシンや、4色の光が搭載されたカラーセラピーによるリラクゼーション効果のあるマシン、手足の温浴に加え遠赤外線ランプが搭載され、体の中心部分からも温めることができるマシンなど、プラスアルファの効果がうれしい温浴器を取り扱っているサロンも多くあります。 マシンのこだわりだけでなく、セットで足つぼマッサージや「よもぎ蒸し」などを一緒に受けられる、リーズナブルで満足度の高いメニューを用意しているサロンも多いです。 また、雰囲気を重視するなら、リゾート気分にひたれるサロンや自宅にいるようなくつろぎを感じるサロン、高級感あふれる空間でリーズナブルに贅沢気分を味わえるサロンなどにも注目です。ダイエット効果を期待したい、冷え性を改善したい、美肌を目指したいなど、自分の目的に合わせたゲルマニウム温浴サロンを選ぶことをおすすめします。汗をかいて体の中をきれいにしたい、ダイエットしたい、肌をきれいにしたい、とにかく癒やされたい……ゲルマニウム温浴を利用する目的は人それぞれです。ゲルマニウム温浴は、普段汗をかく習慣のない人や汗をかきにくい体質の人でも5分ほどで滝のように汗が流れ出ることもあるようです。特に、デスクワークの多い人や肩こりしやすい人、冷え性、便秘がちの人は重宝したい設備と言えるでしょう。 自分の生活ペースに合わせ利用できる深夜営業や早朝営業のサロンもあります。仕事帰りやお出かけの前に立ち寄り気分転換してみませんか。週に一度のリフレッシュに、デトックスに、ダイエットに、ぜひ利用してみてください。

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