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タイトル無し

ユニフォームの貸出、ペットボトルの水のサービスをして下さり対応も丁寧でした★初めてで少し緊張していましたがすごくリラックス出来ました。まさかの次の日筋肉痛＆体重が１キロ減っていて驚きました!!!これはまた来週来店します。

タイトル無し

ビルの３階という事で中の雰囲気が分からず緊張していたのですが訪問時に笑顔で迎えていただき安心しました。 全身のコースもありましたがエステ初体験だったので「とりあえず顔から」と思い今回はフェイシャルコースで予約しました。 結果は大満足でお肌がもちもちプルプルになり夜の洗顔時は指のすべりが滑らかで気持ち良かったです☆ スタッフさんはお二方共明るく気さくで、とても楽しくおしゃべりさせてもらいました。 施術中にウトウトしている時はそっとしておいてくれるので、楽しく会話して過ごしたい方もゆっくり静かに過ごしたい方も両者が通える場所だと思います(^^) ホントは今後も定期的に頻繁に通いたいところですが、お財布と相談して行けそうな時にはまた是非お世話になりたいなと思います。

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スパの基礎知識

　スパ（Spa）の語源にはいくつかの説があります。ラテン語の「Sanus per Aquam（水による健康の意味）」の頭文字という説や、療養温泉地として有名だったベルギーの地名が語源という説があります。
いずれも温泉や水を使った健康や美容の増進などの意味が含まれています。日本では、お風呂やサウナなどがある施設のことも、幅広くスパと呼ばれることがあります。
多くのスパではお風呂やサウナなどの入浴施設に加えて、ゆったりとした音楽の流れる室内でアロマトリートメントやマッサージなどで、体の内部から精神的、身体的な健康を向上させるサービスが提供されます。

スパの関連トピックス

　多くのスパでは、お風呂やサウナが充実しており、天然温泉をはじめとして露天風呂や岩盤浴、クールバス、ミストサウナ、アロマバス、仮眠室などさまざまな設備を備えたところも増えています。
また女性にうれしいアロマトリートメントやアカスリ、エステメニューなどを行う施設もあります。岩盤浴とトリートメントをセットで行うサービスでは、汗をかきながら代謝を活発にしますので、リンパが流れやすくなり、相乗効果が期待できます。
都市部では、24時間営業の女性専用スパも登場しています。終電を逃した時もサウナやお風呂に入った後、仮眠室などでゆっくり疲れを癒すことも可能です。
観光地のホテルなどでは、温泉施設とトリートメントをセットにしたコースを提供しているところもあります。リラックス効果の高いフットバスやフェイシャルスパ、ボディースパ、ヘッドスパなど女性にうれしい美容系のメニューを充実させているホテルもあります。

スパFAQ

○スパのお風呂はすべて温泉ですか？
もともとスパの由来は、療養温泉という意味もありますので、温泉を利用しているところが多いのですが、日本では温泉ではない入浴施設のこともスパと呼ぶことがあります。温泉を希望する場合は、あらかじめチェックしておくことをおすすめします。

○スパではエステを施術してもらえますか？
施設によりますが、美容や健康を目的とし、お風呂やサウナに加えてマッサージやアロマトリートメント、アカスリなどさまざまなサービスを行っているところも多く、エステを行っている施設もあります。

○スパを利用する際に持っていくものはありますか？
多くの施設では、タオルやバスタオル、シャンプー、リンスなどをはじめとして、基本的な化粧品（クレンジング・洗顔料・化粧水・乳液など）は用意されていることが多いですが、事前に確認しておくと安心です。

スパの活用術

女性専用スパは美容系サービスも充実しています。例えばマッサージでは、「小顔セット」などもおすすめ。顔から首を通って鎖骨の下に流れるリンパをマッサージすることで、小顔を目指します。
また酵素浴を行っている施設もあります。良質なヒノキや米ぬかなどを発酵させ、酵素の発酵熱で温められ、浴室内はマイナスイオンで充満しています。思った上に身体の芯から温まることを実感できるでしょう。さらにお肌もツルツルになります。

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