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  • いつもお世話になってます。 はじめの頃は、痛くて返事もままならない状態でしたが、最近はいつの間にか寝てしまい・・m(_ _)m zzz 毎回、変化がわかって嬉しいです。 またよろしくお願い致…

  • ラジオ波とカプサイパック&ヒートマットでむくみ取れて、動きにくかった肩と背中のコリも取れてとても楽になりました。 定期的に通いスッキリできています。ありがとうございました。

  • 2018-10-12 14:30:48.0

    Lien長崎駅前店【リアン】

    以前からヨガには興味があったんですが、なかなか通えるところがなく、今回思いきって予約してみました。 店内はキレイで、スタジオも落ち着いた雰囲気ですごく良かったです。 初めてのヨガで…

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ヨガスタジオとはヨガのレッスンをしているスタジオのことです。ヨガはもともとは古代インドの修行法でした。紀元前のインダス文明にそのルーツがあるともいわれ、モヘンジョ・ダロ遺跡からヨガのポーズをとる像も出土しています。日本に最初に紹介したのは唐帰りの空海だったという説もあり、仏教の修行法として現代にまで伝わっています。一般的に普及しているヨガは健康法の一種としてのもので、昭和時代に広く普及しました。2000年代前半に健康ヨガがブームになり、フィットネスクラブでもエアロビクスなどと同じ扱いでクラスが開講するようになりました。現在では全国各地にヨガスタジオがオープンしているので、お近くのところに立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

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