アメリカンビューティーネイルズのブログ
プライベート
投稿日：2024-02-11 21:18:22.0
- 口内炎の治し方
- 口内炎の原因と治し方
【原因】
１、口内炎はビタミンB 2、
B6、
亜鉛などの不足
２、暴飲暴食による胃腸の疲れ
（特に甘いもの、
小麦、
揚げ物などの食べ過ぎ）
３、シェディングなどでも口内炎になる
４、マスクのつけすぎも原因の一つ
５、酸性体質
６、ストレス
７、睡眠不足
★★☆【治し方】☆★★
１、にがりを塗る
２、ハチミツを塗る
３、ひまし油を塗る
４、重曹を塗る
５、ナスのヘタの黒焼き
６、リーブ葉エキス
※ 特にお勧めなのは
にがりを口内炎に
直接めん棒などで塗ること
ただ、口内炎を治しても暴飲暴食など根本原因を解決しないと繰り返すため、
食生活など改善されたりすることが大切
口内炎ができるということは
胃や腸の状態がかなり弱っている可能性がある
放っておくと、
胃炎から胃潰瘍、
胃がんへと進み、
腸の不調から大腸がんになる
可能性もある
口角炎ができるなら胃腸にストレスがかからないよう、
消化のいい食べ物をとり、
刺激物は避け、
睡眠をしっかりとるようにしよう
口内炎ができやすい人は
食べ過ぎない
毎日カントン海水（天然塩 + 水）を飲む
重曹 + クエン酸水を飲む
重曹うがいをする
ビタミンB 2、B6や亜鉛などを意識して摂取まで
などで予防することができる
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
口内炎が出来やすい方
多いですよね？
まずは、薬に頼らず
出来る事から始めましょうo(^o^)o
想いよ届け、あの人 S へ(^з^)-☆
投稿者
岩川 まり子
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