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カイロプラクティック庵―いおり―

カイロプラクティック イオリ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都大田区蒲田4-29-2メゾン・ド・パルファン302
  • 京急蒲田駅徒歩約5分/JR蒲田駅徒歩約5分

カイロプラクティック庵のブログ

最新ブログ一覧

219件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-08 09:16:39.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。前回の続きをこの「今」とは、◆「今」周りにある音や「今」自身で行っている(呼吸など)◆など、◆「今」現在 身の回りで起こっている事◆「今」ここに居る…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-07 09:37:21.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。最近メンタル系の治療法などで、「マインドフルネスめい想」という言葉をよく見かけます。そこで、ちょっとだけ調べてみました。簡単にまとめると、◆今◆を見…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-05 12:23:41.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。アルツハイマー予防に、1日1回の瞑想が効果的があった という記事がありました。『Neuroscience Letters』掲載1、(断続的に動き続ける脳の領域)の機能的結…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-04 09:13:51.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。以前に聞いた情報がありましたので、書いてみました。◆1週間のうちに、2時間の運動(中~強度)をすると、◆20時間くらいの元気な時間が増える。◆WHOが定め…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-03 09:26:02.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。一つ情報を。「1日に11分」の運動で早期死亡のリスク減?という記事がありました。1日に11分間、中~高強度の運動を行うことで、早期死亡のリスクを23%、心血…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-02 00:10:41.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。一つ情報を。1日何分 運動するのが良い?という記事がありました。世界保健機関(WHO)や米国疾病予防管理センター(CDC)が定める推奨運動量◆週150分以上◆…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-01 02:08:03.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。タイトルのような記事がありましたので、一つ情報を。集約すると、◆資格の必要ない業界◆専門知識を持たないと思われるトレーナー◆から指導を受け「腰痛が悪…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-31 09:43:01.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。食べるのを凄く少なくしてるのに、なかなか痩せないという方が多くいますよね。これは、どうやら私たちが身体を壊さないようにするための、生物学的、進化的な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-29 07:32:30.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。こんな記事を見つけましたので、書いてみました。肥満が単に、食生活の偏りや、運動不足などの結果という誤解が多くある。実は◆「体が必要とするよりも、多く…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-28 09:22:10.0
    投稿者:
    関口 慎介
    こんにちは 関口です。ストレスを受け続けた状態で、仕事をしたらどうなるか?という記事がありましたので、まとめてみました。◆ストレスや疲れが溜まると、タイピングとマウスの動…続きを見る

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