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【小顔/痩身/脱毛/スカルプ】ソフィーム(エンビロン取扱い店)

コガオソウシンダツモウスカルプ ソフィームエンビロントリアツカイテン

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ソフィームのブログ

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投稿日:2025-10-01 05:27:27.0
足から姿勢まで
足元から始まる姿勢の連鎖  

身体は統合されたシステムとして働き
ある関節の変化は
上下の部位に影響を及ぼします。

例えば、足のアーチが崩れる(偏平足や過回内)と
脛骨や膝、大腿骨の向きが変化し

骨盤が前傾して
腰椎が反り
胸郭が開いてしまいます。
足から姿勢まで_20251001_1
このような姿勢の変化は、
胸郭と横隔膜の位置を乱し、
浅く胸中心の呼吸を促すことがあります。

結果として、体幹の安定性が低下し、
日常の動作やピラティス、ボディワークでの

呼吸にも影響する可能性があります。
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ソフィーム 松本 富美子
ご来店お待ちしております
ビューティセラピスト
松本 富美子マツモト フミコ
投稿者
ソフィーム 松本 富美子

ビューティセラピスト

松本 富美子

マツモト フミコ

30年以上の力を生かしキレイになるサロン

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