アーユルヴェーダ痩身サロン サムサラ(SAMSARA)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-22 22:53:13.0
- 豚しゃぶ！
- 週末、なにを食べますか？
ありがとうございます、SAMSARAです。
何を食べようかな？と迷ったときは、豚しゃぶがオススメです。
野菜から鍋に投入して、どんどん食べてください。
野菜を少し食べたらお肉を入れて、しゃぶしゃぶしながら余分な脂は落としてから食べられます。
野菜とお肉でお腹を満たして少し足りないなと思ったら、お鍋の残り汁にもやしを入れて塩コショウをして、もやしスープがオススメです。
ヘルシーでお腹いっぱいになっても、これなら太りません。
是非、試してみてくださいね！
それでも食べ過ぎたときは、SAMSARAにご来店ください。
アーユルヴェーダが、食べ過ぎをなかった事にします。
予防医学に基づいた、SAMSARAのマッサージを是非一度、体感して下さい。
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