サロンドエステケイワイ
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サロンドエステケイワイ(de KY)のブログ
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投稿日：2016-11-23 20:14:47.0
- 痩せるのではなく、からだをデザインする！！
大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。
食事制限をして、がむしゃらに運動するだけでは、
理想のボディラインを手に入れるのは、非常に困難なことです。
それは、継続できない意志の弱さのせいではありません。
もっと根本的な原因・・・
どこをシェイプアップさせるのかの視点が欠けていることなのです。
やせるのでなく、【からだ】をデザインすると考える。
それが、理想のボディラインへの近道なのです。
どんなにスリムなボディでも、筋肉がバランスよくついていなければ
【きれいなボディライン】にはなりません。
タルミや弱点となる部位の筋肉を重点的に鍛えることがカギです。
いっぽう、太りぎみの人は、厚い脂肪がからだ全体をおおっているため
いくら筋トレをしても肝心のボディラインは見えてきません。
バランスよく筋肉がついても皮下脂肪が多ければ、筋肉は皮下脂肪の
下に隠れたまま、脂肪に加え、肥大した筋肉で太って見えてしまいます。
つまり、余分な脂肪を効果的に減少させることは、健康面だけで
なく、筋肉量を増やして、理想的な美しいボディラインを実現する
ためにももっとも重要なのです。
サロンdeエステKYの理想的な美しいボディラインを実現する！！
痩身コースを是非お試しください。
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