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投稿日：2015-10-13 16:52:14.0
- 冷え込みが気になる季節がやってきました
- 日中の風の冷たさや、朝晩の冷え込みが気になる季節となってきました。
皆さん、湯船に浸かってらっしゃいますか？
お身体を冷やさないようにお気を付けください（＾o＾）/
ｋｍｓサロンの酵素浴は今日もとても温かく、酵素浴のお部屋に入ると、
自分の体がいかに冷えているかを再認識させられます。
ちなみに、体内の鉄分が充分じゃなくても体は冷えます。
細胞に酸素を行き渡らすのは鉄の役割なのです。
という事は、酸素が末端までしっかり巡らないと脂肪も燃えないので太りやすくなっちゃいます（汗）
鉄は多方面で本当に必要で、女性なら気になるコラーゲンの生成、疲れやすくなる、目の下のクマ、
末端の細胞がダメージを受けるので髪、爪、お肌などの状態が悪くなります。
冷えや乾燥が気になるこの季節、
鉄分しっかり摂っていただき、お身体もしっかりと温めてくださいね♪
投稿者
murata
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