ニシフナバシエキマエセイタイイン ミナトカイロプラクティック
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MINATOカイロプラクティック 西船橋駅前整体院のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2020-06-26 12:05:00.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは。西船橋駅前整体院です。今日は『顎関節症』についてお話していきます。では、まず初めに顎が痛くて困ったことはありませんか？困ったことのあるという方は下の質問にお答…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2020-05-19 19:47:25.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
前回の続きです。耳の前(顎関節接合部)や咬筋は痛みが多い部位になります。他にもこめかみ(側頭筋)やあごのエラ(下顎角)・首の前側・首～肩にかけてなど痛みが出ます。痛みのある所は…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-05-19 19:47:07.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です。今日は簡トレ第三弾を紹介していきたいと思います。まず一つ目は・・・ランジ1 足を揃えて立ち手は腰の横に添え、つま先は前に向けたまま、右足…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-05-07 17:03:02.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です。今日は簡トレ第二弾を紹介していきます！1 クランチ1 仰向けの状態になります。2 膝を90°に立てて、仰向けに寝ます。3 手は胸の前でクロスして肩…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2020-04-15 15:42:50.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です。最近患者様から在宅勤務や自宅待機・外出自粛等で家から出ず太ってしまうとよくお話しを聞きます。そこでお家で出来る簡単トレーニング(簡トレ)第…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-04-09 14:41:10.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です！皆さん体調はいかがですか？体のだるさ・鼻づまり・喉の痛み・熱などは感じていませんか？少しでも風邪の症状が出ている方は無理はせず必ず病院に…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-03-17 15:56:15.0
- 投稿者：
- 西船橋 駅前整体院
こんにちは！西船橋駅前整体院です。今日は首のストレッチの仕方を書いていきます！1.首動かし体操・背筋を伸ばしてあごを引き、正しい姿勢を意識する。・その状態でゆっくりと右に首…続きを見る
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