ホンカクハタイシキマッサージ パックポーン ハッサムテン
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本格派タイ式マッサージ パックポーン 発寒店のブログ
プライベート
投稿日：2013-07-01 19:58:08.0
- 深い呼吸でリラックス
- こんにちは～。菅原です。
札幌はやっと夏らしくなって来ましたね。
毎日暑いですが、皆様体調はいかがでしょう。
私は最近、ヨガに通い始めました。
深い腹式呼吸をするので、とても身体がすっきりしましたよ～。
（本当にあのロングブレス並みでした。。。）笑
「呼吸」って大切なんですね。
普段当たり前にしているので、なかなかそれに気付きませんね。
タイ式マッサージもゆったりとしたヨガのようなストレッチを取り入れて
ありますので、、、
ぜひ深い呼吸とともにリラックスなさってみてはいかがでしょうか？
身体が軽くなりますよ～。
７/５でパックポーン発寒店は、なんと！６周年を迎えます。
ひとえにたくさんのお客様にご来店頂いてるおかげです。
いつもありがとうございます。
感謝（*^_^*）
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