リンパケアサロンリバティヤクインテン
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リバティ 薬院店 リンパケアマッサージ(Liberty)のブログ
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投稿日:2018-10-28 12:31:42.0
- 遠赤マットで相乗効果
- こんにちは(^^)
福岡市中央区白金
薬院駅すぐ側
リンパドレナージュサロン
リバティ薬院本店のまゆです♪
今日も寒いですね!
体調管理、お気をつけ下さいね(>_<)
寒いこの時期には、リバティの遠赤ドーム&マット!
リバティでは、施術の前に体を温めていきます☆
なぜ遠赤マットで温めるのか・・・?
遠赤は、身体の深部まで熱をいれて温めてくれる効果があります。
体を温めると、筋肉や脂肪などが柔らかくなり、深部に効果が届きやすくなります(*^^*)
なので、温めないで受ける時に比べてリンパドレナージュの効果が増加(^^♪
また筋肉や脂肪などの温度が上がると、血行が良くなり、リンパの流れの改善へと繋がります♪
血行とリンパの流れを良くすることで、老廃物の排出を促進しやすくなるのです!(^^)/
また、代謝が上がりやすくなるので、消費できるカロリー量が増えます。
運動するのも、リンパドレナージュを受けるのも、体内の温度が高い状態で行う方が、より脂肪を燃焼させやすくなるのです♪
良いことばかりですね(´・ω・`)
これからどんどん冷えやすくなってきます。
ので!
リンパドレナージュの前に遠赤マットやドームで良く温めてデトックスしましょう♪
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