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シーボン 宮崎店のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-31 15:40:58.0
- 思い切って！！
- 皆様こんにちは
シーボンフェイシャリストサロン宮崎店の坂元です
ずっと気になってて欲しかった
南部鉄器の鉄瓶
使い始めのカルシウムコーティングや
使用中には錆が出たりと
手入れも面倒な鉄瓶
昔、祖母の家にあり幼い私は鉄瓶が重く
持つことさえ困難を極めてました
最近の食事で「鉄分」不足を実感していたのですが
Amazonのカートに入れたまま暫く温めていました
今回、思い切って「ポチッ」と
丸くてカワイイ「あられ柄」中火でお湯が沸くのに10分
沸騰させる事10分
白湯適温(約50～60度)まで10分強
朝起きてコップ1杯の白湯を飲むのに30分以上
それでも手間ひまかける1杯が愛おしく感じてる
今日この頃です♪以前「ひじき」は「鉄分の王様」と言われてました
ところが2015年に文科省が公表した
「食品標準成分表」によると「ひじき」の鉄分含有量は
実は9分の1だったそうです
昔は収穫したひじきは鉄鍋で湯がいて、鉄鍋の鉄分がひじきに吸収されて含有量がかなりあったそうです
最近ではステンレス製を使用している事で
乾燥ひじき100g中の含有量55mgが6、2mgへ変更されたそうです
調理器具も大事って事ですね
最近、貧血気味を感じていた事も
南部鉄器を買おうと思った理由なんですが
不思議と立ちくらみが無くなってます
効果出てるんでしょうか♪
今年の暑さは予報だと10月くらいまで続くとも
夏バテ肌を秋冬に持ち越さないためにも
サロンへお手入れ来てくださいね
スタッフ一同心より
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