腰椎椎間板ヘルニアってなに？：2024年5月26日｜ラクールのブログ

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投稿日：2024-05-26 00:06:23.0

腰椎椎間板ヘルニアってなに？: 2019年に厚生労働省がおこなった国民生活基礎調査によると、病気や怪我などで自覚症状を感じている人のうち、男性では腰痛を訴える人がもっとも多いそうです。（女性は１位が肩こり。腰痛は２位となっています）

国民病と言っても過言では無い腰痛。その中でも特にひどい状態と言われるのが

【腰椎椎間板ヘルニア】

今回は腰椎椎間板ヘルニアについて簡単にまとめて解説していきます。

腰椎椎間板ヘルニアとは、腰椎と腰椎の間にあるクッションの役割をしている椎間板がなんらかの原因で壊れ、その中にある髄核や線維輪が腰神経根などの神経を圧迫することで発症します。

腰痛と坐骨神経痛の重要な原因のひとつであり、症状はこの二つがもっと多く、この二つ以外にも馬尾神経圧迫症候群を引き起こすこともあります。
大部分は腰痛で始まり、次第に臀部、下肢へと放散する痛みを伴います。

症状誘発のきっかけになるものは日常の普通の生活動作であることが多く、必ずしも重労働や、重いものを持ち上げる動作によって誘発されるとは限りません。
また交通事故などの外傷をきっかけに発症することはあまり無いようです。

病院などでの治療は、安静・消炎鎮痛剤の投与・ブロック注射・腰椎の牽引などがおこなわれます。
これらで症状が軽快しない時や、筋力低下、知覚・運動障害などが進行する場合、再発を繰り返したり、疼痛性側弯が取れない場合などは手術となることもあるようです。

整体やリラクゼーション、揉みほぐしのお店では、腰椎への直接的なアプローチや、症状に対する直接的な治療行為はできないので、周辺の筋肉をほぐしたり、関係する筋肉や関節へのアプローチをおこない、お客様のツラさを取り除くお手伝いをさせていただきます。

そもそも、ヘルニアにならないためには日頃からのケアが大切です。毎日のケアのお手伝いは整体やリラクゼーションの得意分野。少しでも腰にお疲れやハリ感などが気になる時はラクーにお任せください！

指圧マッサージラクール　品川店

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