最新ブログ一覧
慢性症状は「力を抜くこと」から見直す慢性的な腰痛や肩こり、首の痛みなどで悩んでいる方は、「痛いところを伸ばす」「硬い筋肉を強く揉む」といった方法を考えがちです。しかし、慢…
続きを見る近頃、急な腰痛で来院される方が増えています。この時期は、厳しい暑さによる体力の消耗、冷房による身体の冷え、水分バランスの変化などが重なり、日頃から蓄積していた腰への負担が…
続きを見る当院では、筋肉や筋膜の緊張だけでなく、身体の動きも詳しく確認します。立つ、座る、歩く、前かがみになるなどの動作を確認することで、どこに負担がかかっているのか、どのような動…
続きを見るこんにちは！与野腰痛センターです。毎日のお仕事、本当にお疲れ様です。「夕方になると腰が重だるくて、椅子から立ち上がるのがツラい…」そんなお悩みはありませんか？「取れない疲…
続きを見る肩こりや腰痛などの慢性的な痛みには、筋肉・筋膜だけでなく、神経系による筋肉の誤作動や生活習慣、ストレスなど複数の要因が関わることがあります。当院では、身体の感覚や動きを見…
続きを見る当センターでは、痛い部分だけを施術するのではなく、筋膜をはじめとした身体全体のつながりに着目し、姿勢や動きのバランスを整えることを目的としたアプローチです。「歩き方」「胸…
続きを見る「首や肩が重く、頭痛まで」そんな慢性的な症状の方、当院では（身体の再教育）全身を包む筋膜のつながりや姿勢、体の使い方まで丁寧に確認し、負担が集中する根本原因を見つけてそこ…
続きを見る「夜中や明け方に毎日のように足がつり（ふくらはぎ）激痛で目が覚める。熟睡できない・・・」などでお悩みではありませんか？ふくらはぎ以外にも、すね、ふとももの後側、など足の筋…
続きを見る新年度が始まり、デスクワークや勉強の時間が増えた方も多いのではないでしょうか？慣れない環境で長時間座りっぱなしになると、腰への負担は立っている時の約1.4倍になると言われて…
続きを見る「腰を揉んでもらっても、すぐに痛みが戻ってしまう…」そんなお悩みをお持ちの方、原因は腰ではなく「足の付け根（股関節）」にあるかもしれません。当センターでは、痛む場所だけを…
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与野腰痛センターのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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