ニューカイロプラクティック カネヨシ シブヤ
- 整体・カイロ
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ニューカイロプラクティック カネヨシのブログ
内山 尚己のブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2015-02-21 10:35:44.0
- 投稿者：
- 内山 尚己
スポーツ好きの方へ運動前にストレッチは行ってますか。最近、怪我の予防には、運動前の入念なストレッチという常識？に異論がでています。ここでいうストレッチとは、静的ストレッチ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015-02-21 10:35:18.0
- 投稿者：
- 内山 尚己
みなさんコーヒーは好きですか。最近、スターバックス、コメダ、コンビニとコーヒーの話題がたえませんが、コーヒーは体にいいのでしょうか。調べてみると、「健康に良い」とする研究…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015-02-19 10:25:00.0
- 投稿者：
- 内山 尚己
問題です。夏と冬ではどちらが基礎代謝が高いでしょうか。答えの前に、基礎代謝とは、運動をしていなくても細胞を維持するためだけに消費されるカロリーのことです。一日の消費カロリ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2015-02-13 10:30:04.0
- 投稿者：
- 内山 尚己
風邪予防にはビタミンＣがよい。みなさん これ正解だと思いますか。私はすっかり信じているんですが、いろいろな意見があるようで、調べた限りでは科学的な根拠は不十分だという説と…続きを見る
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