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エストビューティー 心斎橋店のブログ

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投稿日:2023-11-18 11:49:24.0
正しい半身浴
こんにちは!
エストビューティー心斎橋店の山元です!

正しい半身浴の方法はご存知でしょうか?

正しい半身浴は、
温度38.0℃~40.0℃のお湯で溝内まで浸かる!
大体、時間は20分程度がいいですよ♪

半身浴の前に気をつけることは、
しっかりお水を飲む!
汗がしっかり出るので、脱水症状を起こさないためしっかりと飲んでくださいね♪

血行が良くなるので新陳代謝が上がるので
体内の巡りが良くなるので皆さんもやってみてくださいね!!
正しい半身浴_20231118_1
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エストビューティー 心斎橋店のブログ(正しい半身浴)/ホットペッパービューティー

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