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ヴァン ベール 郡山店のブログ
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投稿日：2018-04-29 11:13:34.0
- ★☆痩せたい方へ★
- こんにちは！ 郡山店 菅野です♪
初夏のように過ごしやすい日が続いておりますね。
皆様いかがお過ごしですか？o(^▽^)o
ゴールデンウィークお出かけしてますでしょうか♪
私は最近、冬の間ストップしていたランニング、ウォーキングを再開致しました！
運動中に意識しているのは、「正しい姿勢」です！
腹筋と背筋を伸ばし、お尻にチカラを入れて歩いたり走ったりしております。
正しい姿勢を意識するだけで、日頃使わない筋肉にアプローチすることができるので、
皆様も、ながら美容を意識してみてくださいね♪
ヴァンベールでは夏に向けてダイエットを考えているお客様へ
まず話を聞きたい！エステしたいけど初めてだから緊張する！と、
お考えのお客様へカウンセリングのみの予約も受け付けております。
また、お試しで受けてみたいとの方も大歓迎ですので、
ぜひ、お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
カウンセリングのみご希望の方はお電話でのご予約となります。
お手数ではございますが、電話お待ちしております。
ご予約お待ちしております★
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投稿者
菅野
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