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ヴァン ベール 郡山店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-14 10:39:54.0
- お肌やお身体のために！
こんにちは^ ^
梅雨の時期が段々近づいておりますね。。
季節の変わり目は、体調も崩れやすいですし疲れを感じやすくなります（ ; ; ）
そんな時におすすめしたいのが
「梅白湯」です！
作り方も簡単なので効果や
レシピを紹介したいと思います！
【効果】
1『体調改善』
梅に含まれるクエン酸が、
疲労回復や自律神経調整などの
効果をもたらしてくれます
2『お肌の美容効果アップ』
若返りホルモンや活性酸素の毒を
分解する成分が多く含まれている
↓↓
肌のターンオーバーが正常に整い、美しい肌へ☆
3『便秘改善』
クエン酸により胃液の分泌が促進
↓↓
腸のぜん動運動が活発化し便秘改善をサポート！
【作り方】
・カップに梅干しを1～2個入れる
・そこへ熱めのお湯を注ぐ
・マドラーやお箸で梅干しを
潰しながら混ぜて完成(^^)v
好きなタイミングで手軽に飲むことができるので
「身体の調子が優れないな」と感じたら、
ぜひ試してみてくださいね♪
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投稿者
ヴァン ベール
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