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里の整体 京都のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-14 01:50:11.0
- 就寝環境は大事
別に回し者じゃないのです
案件記事でもないです（笑）
心身相関セラピー「つなぐ」考案者
「カラダを通してココロを癒すスペシャリスト」
ココロとカラダがあなたらしさを取り戻す整体
里の整体body balance laboです。
オリンピックの選手村で使ってた段ボールベッドのマットレスが気なってたんですよ。
で、今使っているマットレスが古くなって寝心地が低下してきたタイミングと重なった気がして（欲しいから都合の良い思い込み）入門用を買ってみました。
約ひと月使った感想は…
良いわ♪
なんか目覚めが違う♪
仕事的に身体が資本なので今まで使ってたマットレスも２０万円弱のでしたが、高いだけあって１５年以上使えてました。
ヘタったといってもしっかりしてるので上に乗せるバージョンを買っただけでした。
それでも格段に違いますね。
ほんと寝る環境は大事ですよ！
ソファーで寝てしまったり、これからのシーズンあるあるですがコタツで寝たりしたら全身コリコリになったり寝不足になりますから気をつけてくださいね。
這ってでも布団に入って寝てください。
整体も大事ですが就寝環境も大事ですです！
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