コガオキョウセイ・コツバンキョウセイ ナカメグロハマジマカイロプラクティック
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はまじまカイロプラクティックのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-03-17 12:51:52.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
少しずつ暖かくなり桜の季節も間近です！これからの季節服装も春夏と薄着になりますが、そうなると見た目で分かりやすくなるのが姿勢の悪さや体型…せっかくオシャレしたくても猫背で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-09-20 11:48:43.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
夏から少しずつ秋に向かっている今日この頃ですが、この時期は台風シーズンでもあり気圧の変化が特に大きくなります。気温やお天気も日々変わりやすい季節ですが、引き続き体調には気…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-08-05 14:42:25.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
骨盤の歪みや開きは下半身太りに大きな影響を与えます。なぜ影響を与えるかというと脚は骨盤にジョイントしてくるので骨盤が開いてしまうと脚もそれに合わせて太くなります。今まで運…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-06-06 17:28:45.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
妊娠されてから3～5ヶ月位から産後数日の間、女性ホルモンのリラキシンが卵巣・子宮・胎盤などから分泌されます。このリラキシンとは、出産をスムーズにしやすくするため骨盤（恥骨結…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-05-15 10:44:58.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
5月になり気温も上がってきて筋トレをしようという方もいらっしゃると思います。筋トレ運動をする前に先ずはお身体を整えてから始めてみてはいかがですか。カラダや骨盤などに歪みが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-03-18 16:50:52.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
3月なってから少しずつ暖かくなってきましたね♪これから少しずつカラダを動かしていこうかなと思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。筋トレやヨガ、ストレッチ、ラ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-01-26 07:51:09.0
- 投稿者：
- 濱島 浩樹
寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。毎日寒い中気付かないうちに姿勢悪くなっていませんか？寒いと自然と肩を窄めて猫背の状態で巻き肩になって歩いていると思います…続きを見る
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