コガオキョウセイ・コツバンキョウセイ ナカメグロハマジマカイロプラクティック
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はまじまカイロプラクティックのブログ
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投稿日：2025-09-24 16:34:18.0
- 【筋肉は結果であり、骨に原因がある！】
- タイトルにした筋肉は結果、骨は原因を説明させていただきます。
わかりやすく他のモノで例えるならば
『家』だと
骨は“体の土台”で、筋肉は“その上に乗っている壁や家具”のようなものです。
たとえば、家の土台が傾いていたら、家具がぐらぐらしたり、
ドアが閉まりにくくなったりしますよね？
体もそれと同じで、骨（姿勢や関節の位置）が歪むと、筋肉に無理な力がかかってしまうんです。
「ゴムで引っ張った棒の話」
体もそれと同じで、骨（姿勢や関節の位置）が歪むと、筋肉に無理な力がかかってしまうんです。は『ゴム』、骨は『棒』です。
ゴムをピンと張っても、棒が曲がっていたら、ゴムの引っ張り方も不自然になります。
骨が歪むことで、筋肉は本来の動きができなくなるんです。
なぜ筋肉だけ注目されやすいのか？
多くの人は「筋肉＝力や痛みの原因」と思いやすいです。
なぜなら、筋肉は触れる・動かせる・鍛えられるので「見える存在」だからです。
一方、骨は皮膚の下にあって見えず、動きも感じにくい「静かな存在」。
でも実際には、骨がずれると筋肉がそれをかばって無理に働き、こりや痛みが出ます。
「骨がズレると、筋肉がサポートで疲れる」
「筋トレしても骨が歪んでたら逆効果のこともある」
筋肉が硬くなったり痛くなるのは、本当は骨の歪みをかばってがんばってるからなんです。
だから、筋肉を一時的にほぐしても、原因の骨の歪みがそのままだとまた元に戻ってしまいます。
「本当の意味で美しくキレイで楽になるには」
筋肉のケアと同時に、骨のバランスも整えることで、体は根本から変わってきます。
姿勢が良くなったり、動きやすくなったりして、筋肉の負担が減るんです。
根本から整えて美容と健康を一緒に手に入れましょう！
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