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セラピエール 梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-29 13:47:16.0
- 眼疲労
- こんにちは！セラピエール梅田店です。
目元が疲れたり、目がかすむなどといった症状で悩んでいませんか？
今回は目の疲れが取れるマッサージを紹介していきます！
1.眉を親指と人差し指で眉間から眉尻まで揉みほぐします。
※強い力でやりすぎないでおく
2.人差し指と薬指の第二関節で眉や挟み、眉間から眉尻までリンパを流す。
3.流した後にそのままこめかみをグリグリとほぐします。
4.瞼の上を軽く指で流す。
この4つの過程で目の疲れが取れるだけでなく、目も大きくなります。
是非、お家でやってみてくださいね！
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投稿者
藤丸 由佳季
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