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【肩こり専門】横浜駅きた西整体院

ヨコハマエキキタニシセイタイイン 

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横浜駅きた西整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-28 10:11:46.0
【むくみは肩こりのモト】気温差×代謝低下にご注意を
【むくみは肩こりのモト】気温差×代謝低下にご注意を_20251028_1
朝晩の気温差が大きくなるこの時期

「なんだかむくみやすい」
「体が重い」
「朝から肩がこってる」

こんな体のサインでていませんか?



実はこれ、気温差による“代謝の低下”が関係しているんです。

体温調節がうまくいかないと血流が滞り、

余分な水分が溜まりやすくなります。

結果、むくみや冷え、そして肩こりにもつながってしまうんです。



肩こりって肩だけの問題ではなく、

全身の巡りが悪くなることで起こるケースが多いです。



特に気温差で体が冷えると、

筋肉がぎゅっと縮んで血流が悪くなり、

肩こりを悪化させてしまいます。

朝は寒く、昼は暑い…この温度差が

「なんか肩が重いなぁ」

という状態を作る原因になっていることも。



さらに、むくみがあると老廃物も溜まりやすくなり、

肩こりの改善が遅くなります。



「むくみ=肩こり予備軍」と思って、早めのケアをしておくのがポイント。

季節の変わり目こそ、自分の体を整えるチャンスです。

肩こりを放っておかず、巡りを良くして軽やかに過ごしていきましょう!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
むくみ・肩こりが気になりましたら、
ぜひご予約お待ちしております

横浜駅鶴屋町で25年以上
【肩こり専門】
横浜駅きた西整体院

横浜市神奈川区鶴屋町2-19-4 DBS横浜ビル5階
横浜駅きた西口徒歩3分
TEL 045-311-7847

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横浜鶴屋町で25年以上愛されている整体です

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