＜毛穴洗浄/小顔＞VS28スキンケアスタジオBALI IN 目黒
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VS28スキンケアスタジオ バリイン 目黒(BALI IN)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-04-24 17:24:12.0
- 老いは首でわかる！？リンパでエイジングケア
- 年齢と共にお悩みが増えるのは、肌のハリや弾力の低下…。
こういった部分は普段からお手入れしている方も多い部分ですが、実は忘れていけないのは「首」。
首元のハリが低下すると、年齢以上に老けて見えてしまうことも…。
実は見落とされがちな首のケア。日焼け止めを塗り忘れていたり、顔には美容液を塗っても首はそのままだったり…。
今日からは首にもケアしてあげましょう！
★おすすめケアはリンパマッサージ
顔に塗った化粧水や美容液を首にも塗って気を使っているという方もいるかもしれませんが、リンパマッサージもおすすめ。
耳の後ろの部分から鎖骨のデコルテラインまでマッサージをすれば、ハリや弾力対策だけではなく血流も良くなり、むくみもスッキリ♪くすんだ顔色もパッと明るく♪
肩こりを感じている方にもおすすめです。
★首のリンパマッサージをやってみましょう
化粧水や乳液、またはボディクリームやオイルを、首～デコルテに塗ってから始めましょう。
何も付けずに始めると摩擦で肌に負担がかかるので、気をつけてください。
○使うのは両手の親指以外の人差し指～小指の四本の指。
○この四本指で耳の後ろの首の付け根から鎖骨まで、ゆっくりと押しながら下へさするようにリンパを流す。
○鎖骨まできたら、指の腹で鎖骨下の部分を横に外側へとゆっくりと押していく。
○肩こりや首こりが辛い人は、そのまま横へいくと、脇に差し掛かるあたりでこりを感じる場合もあるので、ここもゆっくりと押していく。
▼要チェック！▼
この耳の下から鎖骨にかけては、身体の中のリンパ液が集まる場所でもあります。
左鎖骨のリンパ節は、全身のほとんどのリンパ節の終着点となっていて、大量のリンパ液が流れ込む箇所でもあり、体内のリンパ節のなかでも重要なポイントです。
リンパの流れを意識しながらゆっくりとマッサージをしましょう。
毎日続けるとリンパの流れも良くなり、肌の弾力や小顔効果も感じられるはず。
首元のケアを取り入れて、これからの季節に胸元の開いた服もさらりと着こなしましょう♪
当店でも首のリンパの流れを意識した丁寧なオールハンドケアが人気です！
美肌づくりのプロのケアを是非一度お試しください♪
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投稿者
BALI IN 目黒
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