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<毛穴洗浄/小顔>VS28スキンケアスタジオBALI IN 目黒

けあなせんじょう こがお ぶいえすにじゅうはちすきんけあすたじおばりいんめぐろ

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VS28スキンケアスタジオ バリイン 目黒(BALI IN)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-09-21 10:41:07.0
たるみ対策でエイジレスな美肌に
エイジレスな肌と言えば、たるみのないピンと張りのある肌を思い浮かべると思います。
顔の肌はなぜたるみやすいのでしょうか?

その答えは、顔の筋肉が「皮筋」だからです。

皮筋とは…骨や筋膜・腱(けん)などから起こり、皮膚につく筋肉の事。皮膚を動かす筋肉で、顔面筋(表情筋)や広頚筋(下あごから首下までの筋肉)などがあります。

私たちの身体の筋肉のほとんどは骨から骨についている骨格筋と言います。この骨格筋と違い皮筋は皮膚にくっついているからこそ、筋肉の衰えが皮膚に直結してしまうのです。

では、表情筋の衰えを改善するには?
その1.ヘッドケアによる深層筋ケア
皮筋である表情筋に血液からの栄養分を運び、表情筋を支えている「顔のインナーマッスル=深層筋」をケアすることです。

顔の深層筋は2つ。側頭筋と咬筋です。

たるみ対策でエイジレスな美肌に_20210921_1


マスク生活によって以前より側頭筋が凝り固まりやすいとも言われています。耳まわりのマッサージや、ヘッドマッサージをすることで表情筋に栄養を届け、筋肉のハリを取り戻すことができます。
また、咬筋は食事をする時に使う筋肉ですが、ストレスにより無意識に歯の食いしばりが起きている場合が多いです。ヘッドケアは、リラックス効果が高く筋肉の緊張を和らげる効果があります。

その2.プロのトリートメントで表情筋ケア
老け顔3大要因であるほうれい線・ゴルゴライン・マリオネットラインの他、眉間のシワ、おでこの横シワなどの表情ジワを定着させないためには、マッサージでほぐして柔らかくしてあげることも効果的です。しかし、皮筋は間違った負荷を加えると、よりたるみの原因にもなります。リラックス効果も高いプロの表情筋トリートメントを取り入れてみよう。

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