冬のUV対策☆：2022年1月25日｜イービーシーシー名古屋駅前(e.b.c.c.)のブログ

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投稿日：2022-01-25 09:08:00.0

冬のUV対策☆: いつもご覧いただき、ありがとうございます。
今回は冬のUV対策についてご紹介します。

夏場はしっかりとUV対策している方が多いと思いますが、冬の季節のUV対策はいかがですか？
夏が終わり涼しい季節になると、じりじりと肌が日焼けする感覚があまりなくなり、ついUV対策がおろそかになりがちな方もいらっしゃるのではないでしょうか？
しかし油断は禁物！
太陽がある限り、紫外線は降り注いでいます！

＜夏と冬の紫外線の違いとは？＞
地表に届く紫外線にはA波（UV-A）とＢ波（UV-B）があり、夏は短時間で肌にダメージを与えてしまうB波（UV-B）が強く降り注いでいます。
しかし冬でも両方の紫外線が地表に届き、特にA波（UV-A）は肌へのダメージを蓄積させ、シワやたるみの原因となります。
１２月～２月は１年の中でもっとも紫外線量が少ない時季ですが、特にウィンタースポーツをする際は注意！標高の高いゲレンデは真夏と同じレベルの紫外線量が降り注いでおり、しっかりとした紫外線対策が必要です！

冬は肌が乾燥しやすく、特に紫外線の影響を受けてしまいがちです。
冬の紫外線は、すでに肌に蓄積しているメラニン色素を酸化させてしまう作用もあるため、シミの増加やくすみにつながりやすくなります。
更には肌の奥まで紫外線が届いてしまうため、弾力やハリが失われシミやたるみなどの肌老化の原因を引き起こしてしまいます。

冬でも日焼け止めをしっかりと塗ったり、帽子をかぶるなど、夏同様の紫外線対策を心掛け、また肌の乾燥対策もこまめに行いましょう。

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