＜毛穴洗浄/小顔＞VS28スキンケアスタジオBALI IN 長崎
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投稿日：2018-03-14 10:18:23.0
- 季節の変わり目、肌荒れ予防に潤いたっぷりケア
- 季節の変わり目、特に春の訪れを感じる今の時季、なんだか肌荒れが酷くなるという方は多いのではないでしょうか？
また体調を崩す方も多いようです。
なぜこの季節の変わり目にそのようなトラブルが起きやすくなるのでしょうか。
●気温の変化と1日の寒暖差
暖かい陽気で春を感じると思ったら、次の日は真冬のような寒い日になる…。
朝は寒かったのに昼間には初夏のような汗ばむ気温になり、夕方にはまた冷え込む…。
気温の変化が激しく、汗ばんだり、冷たい外気にさらされたりと目まぐるしく状況が変わります。
その気温の変化や寒暖差が、体調や肌に大きく影響を及ぼしているのです。
これは、体温を調節している自律神経のバランスが乱れてしまうことで起こります。
自律神経の働きが崩れると、免疫力や抵抗力が低下してしまうので、体調を崩しやすかったり、肌の調子が不安定になったりします。
●春の空気はホコリっぽい！
今の時期は、春一番のような強い風がよく吹く時季です。
そのため空気はホコリっぽくなり、花粉も舞うので、皮膚も汚れやすい環境になります。
皮膚にこういった汚れが付着することで、かゆみや炎症を起こしてしまいます。
●生活環境の変化
4月は新年度の始まりの月。
新生活がスタートし、部署異動や転勤など、何かと変化の多い時期で、ストレスや疲れがたまっていることも。
そのせいで睡眠不足や食欲不振を引き起こし、体調不良や肌荒れの原因にもなります。
このように、特に春には肌トラブルにつながる原因が多いのです。
肌が敏感になっている時に大切なケアは、まずは保湿。
暖かくなって油断してしまいがちですが、水分をしっかり補給して、潤いを逃さないように保湿しましょう。
また、肌のバリア機能を高めるためにも、細胞間脂質であるセラミドを補給するのもとても大切です。
また、季節の変わり目に体調を崩しやすい人は、バランスの良い食事をとり、生活のリズムを整え、風邪をひかないように温かくして寝るなど、普段以上に健康を意識した生活を送るように心がけてみてください。
春の敏感肌にも頼れる味方！
当店の潤いたっぷりフェイシャルケア☆
是非一度お試しください♪
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投稿者
BALI IN 長崎
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