＜毛穴洗浄/小顔＞VS28スキンケアスタジオBALI IN 長崎
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VS28スキンケアスタジオ バリイン 長崎(BALI IN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-28 10:30:45.0
- 肌のざらつき
- 肌がざらざらしているとお化粧のノリも悪く、触ったときに気になるだけでなく、肌の透明感が失われてしまいます。肌をなめらかにするためにはどうすればよいのでしょうか？
＼肌がざらざらする原因は？／
□バリア機能の低下
皮膚の表面にはバリア機能があり、肌を乾燥などから守っています。しかし、肌のターンオーバーが乱れることでバリア機能は低下し、肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥や肌荒れなどのトラブルに繋がってしまいます。
□皮脂の過剰分泌
皮脂は肌の水分が蒸発するのを防ぐ役割を果たしています。しかし、皮脂が過剰に分泌すると古い角質と混じり合って角栓が生じやすくなり、触るとざらざらするようになってしまいます。
□生活習慣
偏った食事や運動不足などにより生活習慣が乱れると、肌の乾燥を引き起こし角質肥厚（皮膚が固くなること）につながります。栄養が不足すると代謝が偏ってしまい、肌のターンオーバーが乱れてしまい、古い角質が肌表面に残ったままになってしまいます。
＼対策／
□汚れをしっかり落とす
洗顔時に肌の汚れをしっかりと落としましょう。汚れを落とし切れず肌表面に残ってしまうと毛穴をふさいでしまい、毛穴が広がってしまう原因になります。自分の肌質に合ったものを使ってしっかりと汚れを落としましょう！
□栄養補給
不規則な食生活が続いているとは、不足しがちな栄養素を補給するように心がけましょう！ざらつきが気になる時には、ビタミンB2やB6などのビタミン類を積極的に摂取するのがおすすめです♪
□生活習慣を見直す
生活習慣の乱れは肌にも影響します。疲労・運動不足・ストレスなど皮膚のターンオーバーの低下につながります。疲れを感じている時は休息時間を確保する、ストレスが多い時には自分なりの解決方法を探してストレスを溜め込まないようにしましょう！
当店ではリラックスしたい・疲れをとりたい・美肌を目指したい方におすすめのサロンです！プロのアドバイザーにお任せしてみませんか？お気軽にご相談くださいませ。
当店は毛穴洗浄ケア、小顔リンパケア、美白ケア、ニキビ改善ケア、顔筋ほぐし、全身ほぐしが人気の美肌専門店です！今まで、ホワイトニング、ピーリングをしてもなかなか効果を感じられなかった方、エステ、マッサージサロンを掛け持ちするのが面倒な方におすすめです♪
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投稿者
BALI IN 長崎
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