エステティクサロン パリエボーテ ハママツ
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- 静岡県浜松市中央区千歳町１３５‐７ ＡＭＵＳＥ千歳２F
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投稿日：2024-09-16 23:31:02.0
- おすすめりんご酢ダイエット！
- こんにちは！パリエボーテ浜松店です♪
本日はご自宅でお手軽にできるりんご酢ダイエットのご紹介です！
食事中に摂取する飲み物をダイエットにより効果的なものに変えてみませんか？
1日に純リンゴ酢大さじ1～2杯を目安とし、炭酸水で薄めて食事中に摂るだけ！
・脂肪燃焼の促進
・血糖値の急上昇を防ぐ
・満腹感が長続きする
・むくみ改善
・便秘改善
飲むだけなのにこんなに沢山の効果が得られます。
ただし気をつけて欲しいのが、
飲み過ぎない！
甘味料の入ったりんご酢は選ばない！
原液で飲まない！
炭酸水で割るのが1番効果的！
という事です。
毎日続けて太りにくい身体作りをしていきましょう♪
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投稿者
暮林
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