二の腕・美肌・ブライダル Queen's Pure 長崎店 【クイーンズ ピュア】
クイーンズピュア ナガサキテン
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クイーンズ ピュア 長崎店(Queen's Pure)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-22 16:54:12.0
- どうしても湯船に浸かれない日にオススメ！
- みなさまこんにちは！
クィーンズピュア長崎です
当店をご利用いただいているお客様には、湯船の重要性をお話させていただいておりますが
「なかなか毎日は浸かれない！」というお客様もいらっしゃいます。
そこで、今日は湯船に浸かれない日の対策をご紹介したいと思います^ ^
お灸は皆さんご存知かと思いますが、ご自宅で気軽にシャワーを使ってできてしまうんです！
【シャワーお灸】
ルール
1温める順番は足先から上に向かって
（コリ・冷え気になるところ5-6箇所）
2温める目安は肌がほんのり赤くなるまで
→ゆっくり10秒×2.3セット（少しずつ温度上げる）
3シャワーお灸の後、全身に熱いシャワーをかけたり湯船に浸からない
顔や体は、シャワーお灸の前に！！
4飲酒前後はやらない
5ぎっくり腰、寝違え、捻挫の場所はNG！
→温める事で痛みが増す場合がある
毎日湯船は浸からなくても、シャワーは使う方が多いと思うのでぜひお試しください^ ^
また、当店では全身オーダーメイドでコースをご提案しております。
体質改善、サイズダウンしたい方、お気軽にお問い合わせ下さい^ ^
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