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足つぼの湧泉のブログ
- お腹の鳴る音を求めて・・・3 腹鳴り
*腹鳴り
東洋医学では、阿是穴(あぜけつ)と云うツボの名称があります。
阿是とは中国語で「あ!そこ!」という意味で穴は「ツボ」のことです。
身体が押して欲しがっている気持ち良いツボのことです。
外部からの刺激から身体を守ろうとして過敏な筋性防御反応を起こすようなトリガーポイントも、
心地よい押圧により、一変して阿是穴状態に変わります。
同じ押圧点でも押圧のやり方しだいで、痛みや緊張、ストレス過多などの交感神経優位な状態から、
気持ちの良い、ゆったりとした副交感神経優位に変わるのです。
副交感反射で胃や腸の蠕動運動が始まり、お腹が鳴る腹鳴反応があります。

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