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均整館 北18条店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-07 08:08:14.0
- 首を温めて…
- 冬、外出する時には、マフラーをして、首を冷やさないようにすると良いですよ！
首を冷やすと、首の筋肉が硬くなり、血流が悪くなるからです。すると肩コリ、首のコリで辛くなる場合があります。また、首の血流が悪くてなると頭痛などを引き出す場合も多いようです。
夜はお風呂に入って体を温めて首のストレッチをすると予防になりますよ。
お時間がありましたら、是非、筋肉の整体も受けて首をほぐして伸ばして整えに来て下さいね。
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投稿者
均整館
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