サッポロエステアンドヘアーサロン アルテ
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投稿日：2025-06-30 22:41:40.0
- 二の腕がほっそり変わる！筋膜リリースで理想の腕へ！
- 「ダイエットを頑張っているのに、二の腕だけなぜか細くならない…」
「ノースリーブや半袖を着るのに勇気がいる…」
そんなお悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか？
実はその原因、「筋膜の癒着」にあるかもしれません。
筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜のこと。全身に張り巡らされ、筋肉や内臓を支える大切な存在です。
この筋膜が、日常の姿勢やクセ、運動不足、ストレスなどによって“よじれたり”“くっついたり”してしまうと、筋肉の動きが悪くなったり、老廃物が溜まりやすくなったりします。
その結果、血流やリンパの流れが滞り、「むくみ」「たるみ」「太く見える」といった二の腕の悩みにつながってしまうのです。
二の腕の筋膜を優しくほぐしてあげることで、以下のような嬉しい変化が期待できます。
○ むくみが取れてスッキリ見える
○ 老廃物が流れやすくなる
○ 肩、首まわりのコリが軽減される
○ 姿勢が改善され、全身がきれいに見える
○ 継続することで、二の腕が細くなりやすくなる
「運動しても変わらなかった二の腕が、筋膜リリースを始めてからスッキリしてきました！」
「肩こりも軽くなり、腕を出す服に自信が持てるようになった♪」
と、お客様にも喜んで頂けています^_^
この夏チャレンジしてみて下さい♪
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