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クリニカルエステ/イーズ 小倉リバーウォーク北九州デコシティ店

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クリニカルエステ イーズ 小倉リバーウォーク北九州デコシティ店のブログ

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投稿日:2023-10-19 16:35:37.0
揺らいだ身体をリセット
みなさま、こんにちは(^-^)
朝晩、冷え込んできましたね、今週末は一段と、気温が、下がるらしいですよ。

秋は気温の変化に対応出来ず、なんだか体調を崩しがち...
体温調節をする自律神経も乱れ、なんだか胃腸の動きもおかしい...
夏の間の冷たい食べ物や飲み物で内臓が冷えて新陳代謝が悪くなってきます

今日から口に入れるものは温かい食べ物&飲み物に変えていきましょう
水分排泄も悪くなるため湯船に浸かって冷えた内臓を温め、筋肉をゆるめてあげることも大事です


揺らいだ身体をリセット_20231019_1
★寝ているのに、朝スッキリ起きれない
★いつもむくんでいて、体が重たい
★ジムに通っているのに結果が出ない
★気持ちにムラがあり、楽しめない

一つでも当てはまるものがある方は要チェック!!
自律神経のスイッチが上手くいかず、代謝が落ちているかも!!
なかなか自分自身でのお手入れは面倒で結果も出にくい! 
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クリニカルエステ イーズ 小倉リバーウォーク北九州デコシティ店 かわしま ゆうこ
ご来店お待ちしております
エステティシャン  カウンセラー
かわしま ゆうこカワシマ ユウコ
投稿者
クリニカルエステ イーズ 小倉リバーウォーク北九州デコシティ店 かわしま ゆうこ

エステティシャン  カウンセラー

かわしま ゆうこ

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