オトナコガオセンモンテン ラジェ アツギテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 神奈川県厚木市旭町１－２９－１２ 金王ビル２F
- 【当日予約OK】本厚木駅南口から徒歩2分以内
ラジェ 厚木店(LAGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-01-26 10:40:58.0
- 『免疫力UP～腸活～』
- 今日は腸を元気にして免疫力をUPする方法をお伝えします！
最近は『腸活』なんてキーワードを良く聞くようになりましたよね。
腸の不調は、肌トラブルや内臓系トラブルなど、体の不調を教えてくれる大事な臓器です！
腸を整えることで得られるメリットは、美肌効果、アレルギーの予防や改善、精神的な健康、ダイエット効果などうれしいメリットがたくさんあります^^
腸活して健康な体を作りましょう！
まず、大事なのは『プロバイオテクス』を摂ることです。
「プロバイオティクス」とは、腸で良い働きをしてくれる細菌や酵母のこと☆彡
プロバイオティクスが含まれている食品は『発酵食品』です。
具体的には、ヨーグルトや甘酒、乳酸菌飲料、ぬか漬け、味噌、キムチ、納豆など。
特に『味噌』は国際抗酸化学会でも世界一と称された抗酸化食品だそうです！！！
なんか・・・すごそうですよね( *´艸｀)笑
味噌の効果は、ガンのリスクを下げる、生活習慣病予防になる、老化防止効果がある、美白作用がある、と考えられているそうで最高の食材です！
しかも、朝からお味噌汁を摂取する事でお通じが良くなる、太りにくくなる、肌の調子が良くなる、風邪をひきにくくなるとも言われており、医者知らずなんだとか(￣▽￣)☆
そして、その発酵食品を更に吸収してくれるのが『食物繊維』です☆彡ひじきやごぼうのきんぴらなどを積極的に食べましょう^^
良い腸は元気のしるし！腸活で免疫力UPしていきましょう＼(^o^)／
こえち
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【くびれ＋骨盤】骨盤歪みを整え下半身悩みを改善！90分17600円→5500円
|
投稿者
LAGE
サロンの最新記事
-
●2025-10-03
-
●2025-09-30
-
●2025-09-28
-
●2025-09-27
-
●2025-09-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（25）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（24）
- 2024年10月分（22）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（26）
- 2024年6月分（21）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（26）
- 2024年3月分（20）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（15）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（20）
- 2022年5月分（29）
- 2022年4月分（29）
- 2022年3月分（28）
- 2022年2月分（26）
- 2022年1月分（25）
- 2021年12月分（26）
- 2021年11月分（41）
- 2021年10月分（42）
- 2021年9月分（49）
- 2021年8月分（54）
- 2021年7月分（57）
- 2021年6月分（54）
- 2021年5月分（56）
- 2021年4月分（57）
- 2021年3月分（56）
- 2021年2月分（50）
- 2021年1月分（51）
- 2020年12月分（56）
- 2020年11月分（52）
- 2020年10月分（55）
- 2020年9月分（53）
- 2020年8月分（55）
- 2020年7月分（51）
- 2020年6月分（20）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（8）
- 2020年3月分（29）
- 2020年2月分（30）
- 2020年1月分（17）
- 2019年12月分（13）
- 2019年11月分（14）
- 2019年10月分（26）
- 2019年9月分（12）
- 2019年8月分（9）
- 2019年7月分（13）
- 2019年6月分（18）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（7）
- 2018年11月分（7）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（5）
- 2018年8月分（11）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（4）
- 2018年3月分（9）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（12）
- 2017年12月分（12）
- 2017年11月分（11）
- 2017年10月分（13）
- 2017年9月分（9）
- 2017年8月分（9）
- 2017年7月分（10）
- 2017年6月分（5）
- 2017年5月分（14）
- 2017年4月分（4）
- 2017年3月分（5）
- 2017年2月分（6）
- 2017年1月分（1）
- 2016年12月分（8）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（3）
- 2016年9月分（6）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（2）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（3）
- 2016年4月分（4）
- 2016年3月分（5）
- 2016年2月分（7）
- 2016年1月分（2）
- 2015年12月分（7）
- 2015年11月分（6）
- 2015年10月分（4）
- 2015年9月分（2）
- 2015年8月分（7）
- 2015年7月分（3）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（2）
- 2015年4月分（4）
- 2015年3月分（4）
- 2015年2月分（5）
- 2015年1月分（1）
- 2014年12月分（4）
- 2014年11月分（1）
- 2014年10月分（2）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（6）
- 2014年7月分（8）
- 2014年6月分（6）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（0）
- 2013年12月分（0）
- 2013年11月分（0）
- 2013年10月分（0）
- 2013年9月分（0）
- 2013年8月分（0）
- 2013年7月分（0）
- 2013年6月分（0）
- 2013年5月分（1）
- 2013年4月分（4）
もっと見る
ラジェ 厚木店(LAGE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【だるさ/浮腫み】腸もみ+骨格調整+痩身 究極デトックス 70分15950円→6600円
|
|
新 規 |
¥3,850 【小顔集中ケア】美整顔/筋膜・筋肉改善リンパケア60分11550円→3850円
|
|
新 規 |
¥7,700 【小顔集中+背中+二の腕】コリ解消！上半身痩美ライン100分20350円→7700円
|
|
新 規 |
¥9,900 【平日限定／くびれ+腸+小顔】美腸育+小顔オイルリンパ130分27500円→9900円
|
|
新 規 |
¥5,500 【くびれ＋骨盤】骨盤歪みを整え下半身悩みを改善！90分17600円→5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【疲れ解消】上半身集中！筋肉・筋膜リンパマッサージ40分8800円→5500円
|
