【骨盤矯正×３D痩身】 スーパースリムダイエット 茅ヶ崎整体院
スーパースリムダイエットチガサキ チガサキセイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 神奈川県茅ヶ崎市十間坂１-３-１８-２Ｆ
- 茅ヶ崎駅北口より徒歩6分 駐車場有り(※国道1号沿い)
スーパースリムダイエット茅ヶ崎 茅ヶ崎整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2019-08-31 13:31:33.0
- ポッコリお腹！内蔵脂肪を減らそう♪
- 皆様こんにちは！
スーパースリムダイエット茅ヶ崎整体院です♪
いつもご来店誠に有難うございます。
お腹周りだけにつく脂肪！内蔵脂肪！
運動をやめたり、年齢を重ねると代謝がおち、筋肉があった場所が
たるんだり弱くなります。
そのあいた隙間に脂肪が溜まっていくのです！
だからといって諦める必要はありません！
内蔵脂肪は一番おとしやすい脂肪です☆
まずは立ってチェックしてみましょう！
お腹をグッと突き出します。お腹がポコっと出ていると思います。
今度は反対にすっと背筋を伸ばしてみてください。
その状態からお腹を引っ込めます。
目指すはこの状態です！！
そこで！内蔵脂肪を落とすには？
1.食生活の見直し
☆摂取カロリーを減らす
☆夜は糖質を控える
☆野菜やキノコ類、海藻類をしっかりとる
『積極的に摂りたい栄養素』
☆食物繊維→満腹感、コレステロールやブドウ糖の吸収を抑制、善玉菌増やす。
☆ビタミンB→脂肪燃焼、疲労回復。
☆リコピン→血液サラサラ
☆大豆たんぱく→血中の中性脂肪とコレステロール抑える。青魚に含まれるEPAも同じ。
『適度な有酸素運動をする』
有酸素運動は皮下脂肪より先に、内蔵脂肪が燃えます！
内蔵脂肪は落としやすいです！
まずは毎日30分ほど目指して！
ジョギング、ウォーキング、サイクリングを行っていきましょう☆
何をやっても痩せない。食欲がとまらないアナタへ。
只今、当店では、ダイエットのメニューを数多く取り揃えています。
是非、一度お越し下さいね！
背中、二の腕、下半身太り（太もも、お尻、お腹）セルライトが気になる、
痩せたい！くびれが欲しい、小顔になりたい等
本気でお悩みの大人女性が通うリラク＆骨盤＆エステサロンです
ブライダルにも♪
東京、横浜、横須賀からも湘南（大船、藤沢、辻堂、茅ヶ崎、平塚、大磯、二宮）からも
遠方では、小田原、足柄からも多数ご来店を頂いております。
詳しくはこちらから
http://chigasaki-diet.net
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
18周年"70％OFF"ウエストスリムくびれダイエット骨盤矯正＋3D痩身キャビ90分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
痩身カウンセラー
ツボンヌ 遠藤恵子ツボンヌ エンドウケイコ
サロンの最新記事
-
●2024-05-20
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-15
-
●2024-05-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（18）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（18）
- 2023年7月分（17）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（18）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（19）
- 2023年2月分（16）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（19）
- 2022年10月分（19）
- 2022年9月分（14）
- 2022年8月分（23）
- 2022年7月分（21）
- 2022年6月分（22）
- 2022年5月分（21）
- 2022年4月分（21）
- 2022年3月分（23）
- 2022年2月分（20）
- 2022年1月分（20）
- 2021年12月分（22）
- 2021年11月分（22）
- 2021年10月分（20）
- 2021年9月分（22）
- 2021年8月分（22）
- 2021年7月分（22）
- 2021年6月分（22）
- 2021年5月分（21）
- 2021年4月分（21）
- 2021年3月分（23）
- 2021年2月分（20）
- 2021年1月分（17）
- 2020年12月分（22）
- 2020年11月分（20）
- 2020年10月分（25）
- 2020年9月分（24）
- 2020年8月分（23）
- 2020年7月分（21）
- 2020年6月分（19）
- 2020年5月分（12）
- 2020年4月分（8）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（8）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（9）
- 2019年10月分（9）
- 2019年9月分（8）
- 2019年8月分（7）
- 2019年7月分（8）
- 2019年6月分（8）
- 2019年5月分（10）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（7）
- 2019年2月分（8）
- 2019年1月分（7）
- 2018年12月分（8）
- 2018年11月分（8）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（3）
- 2018年8月分（3）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（7）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（1）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（1）
- 2016年11月分（1）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（1）
- 2016年4月分（1）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（3）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（2）
- 2015年2月分（1）
- 2015年1月分（2）
- 2014年12月分（2）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（2）
- 2013年12月分（0）
- 2013年11月分（3）
もっと見る
スーパースリムダイエット茅ヶ崎 茅ヶ崎整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
18周年70％OFF美脚・美尻【下半身痩せダイエット】骨盤矯正+3D痩身キャビ90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
18周年"70％OFF"ウエストスリムくびれダイエット骨盤矯正＋3D痩身キャビ90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
18周年"70%OFF" 背中二の腕スリムダイエット 骨盤矯正＋３D痩身キャビ 90分 ¥3,980
|
|
新 規 |
18周年"70％OFF"クーポン・骨盤矯正＋３Dフェイスキャビ＆サクションリンパ ¥3,980
|
|
新 規 |
【大人気】骨盤矯正+全身歪み改善コース☆60分¥5,800→¥4,980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【速攻スリム】美脚★美尻 3D痩身キャビテーションお尻/太もも/足首60分¥5800 ¥5,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
