【骨盤矯正×３D痩身】 スーパースリムダイエット 茅ヶ崎整体院
スーパースリムダイエットチガサキ チガサキセイタイイン
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スーパースリムダイエット茅ヶ崎 茅ヶ崎整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-20 09:24:49.0
- 痩身カウンセラーの美痩せダイエットレシピをご紹介♪
- こんにちは！
スーパースリムダイエット茅ヶ崎整体院です(^^)
いつもご来店誠にありがとうございます。
運動は苦手。筋トレを始めても続かない！
カロリー制限ってめんどくさそう。
糖質オフも無理！
当店でプロが指導する本物のダイエットを始めませんか？
☆今日は、週末太りをリセット！まいたけの卵とじ汁をご紹介します(^ ^)
〈材料2人分〉 1人分 約70キロカロリー
まいたけ… 100g
卵… 1個
●めんつゆ(3倍濃縮)… 大さじ4
●しょうがすりおろし… 小さじ2
●水… 2カップ
三つ葉… あれば適量
〈作り方〉
1．まいたけはさいておく。卵は溶いておく。
2．鍋に●の材料を入れて火にかけ、煮立ったらまいたけを入れて、しんなりしたら火を弱めて
溶き卵を流し入れ、すぐに火を止めたら出来上がり♪
器にそそぎいれ、あれば三つ葉を盛ってください！
当店ではダイエットの正しい知識と技術を提供いたします☆
痩せやすいダイエットレシピも多数ご用意しております！
背中、二の腕、下半身太り（太もも、お尻、お腹）、セルライトが気になる、痩せたい！
くびれが欲しい！小顔になりたい！等
本気でお悩みの大人女性が通うリラク＆骨盤矯正＆整体&エステサロンです。ブライダルにも♪
東京、横浜、横須賀からも湘南（大船、藤沢、辻堂、茅ヶ崎、平塚、大磯、二宮）からも
遠方では、小田原、足柄からも多数ご来店を頂いております。
詳しくは【茅ヶ崎ダイエット】で検索！
下記URLから
http://chigasaki-diet.net
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投稿者
茅ヶ崎 整体院
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