【骨盤矯正×3D痩身】 スーパースリムダイエット 茅ヶ崎整体院
スーパースリムダイエットチガサキ チガサキセイタイイン
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スーパースリムダイエット茅ヶ崎 茅ヶ崎整体院のブログ
- 夏太りしないために♪
- 皆様こんにちは!
スーパースリムダイエット茅ヶ崎整体院です。
いつもご来店誠にありがとうございます♪
夏の方が、汗も沢山かくし痩せそう!
と思っていませんか?
1年の中で、1番太りやすい季節が夏です。
4人に1人が体重増加しています!
日本の夏は、気温が高く、湿度も高いので、冬よりも身体を温めなくて良いので、
約10%も基礎代謝が下がります。
夏に太るNG習慣
☆フルーツをよく食べる
糖質が高く、空腹時に食べると太ります。
☆冷たいものを食べ過ぎる
アイスや氷系のもの
内臓が冷えると、消化吸収の働きが低下。
余剰カロリーで、お腹周りに脂肪がつく。
☆塩分の摂り過ぎ
麺類を食べることが増えたり、枝豆の塩に注意。食欲増進やむくみやすくなります。
☆欠食やシンプルメニュー
そうめんやおにぎりだけ等。
特に乾麺は、糖質、脂質、塩分で太りやすいです。
痩せる為に、栄養バランスはとても重要!
夏こそ、体を温める食事を。
熱いスープ、味噌汁や、酢の物の野菜もオススメです♪
頑固なお腹の脂肪に!くびれが欲しい。
お腹の下っ腹をスッキリしたいアナタに効果的なのが↓↓
当店の骨盤矯正+3D痩身キャビテーション&サクションEMSです!
25khzはこの機械だけ!パワーが強いです。
超音波が深層部まで届き、脂肪を完全に乳化します。
リンパに流れ、血液の循環もスムーズに!
次にサクションで、乳化したものをリンパや静脈に流し、引き締めます!
吸引→EMS→ローラー→LEDバーニングライトが同時進行なので効果が早い。
お得なクーポンございます!
背中、二の腕、下半身太り(太もも、お尻、お腹)セルライトが気になる、
部分的に痩せたい!!くびれが欲しい、小顔になりたい等
本気でお悩みの大人女性が通うリラク&骨盤&エステサロンです。ブライダルにも♪
東京、横浜、横須賀からも湘南(大船、藤沢、辻堂、茅ヶ崎、平塚、大磯、二宮)からも
遠方では、小田原、足柄からも多数ご来店を頂いております。
詳しくは、下記URLから
http://chigasaki-diet.net
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