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ビーフィール 横浜店(be feel)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-09-16 18:46:43.0
- 肌荒れについて
- 皆さんこんにちは(^o^)
マスク生活で肌荒れなどしている方も多いと思います！
「肌荒れ」という言葉は誰もが知っていますが、肌荒れと言っても症状は様々あります！
肌荒れ症状は、肌が赤くなる・カサカサになる・かゆみが出る・吹き出物がでる・大人ニキビなど
お肌のトラブルは様々です！そんな肌荒れは、バリア機能の低下による角質の水分量が
減ったり外部の刺激に対する反応です！
肌荒れが起きてしまう原因は、
お肌が荒れる原因とは？！_
肌が荒れる原因とは・・・
食生活の偏り→糖質と脂質に偏ってしまうと、ビタミンＢ群やミネラルなど必要な栄養素が不足し
肌にカサカサブツブツができやすくなります！
ストレス・睡眠不足・免疫力低下→肌のバリア機能が弱くなり、皮脂が過剰に分泌され
アクネ菌（ニキビのもと）は増殖しやすくなります！
季節の環境→夏の紫外線、冬の乾燥、外気に含まれる花粉は、お肌に刺激を与える天敵です！
季節の変わり目など、昼夜で温度差があまりにも大きいと、体温を調節する
自律神経がうまく調節できず、血行不良が起きて肌荒れがおこってしまいます！
フェイシャルもございますので良かったら
ご予約お待ちいたしております(^^)/
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