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お顔そり専門店 ビューティーフェイス 神戸三宮店のブログ
プライベート
投稿日：2018-01-29 10:46:21.0
- 牡蠣まつり
- おはようございます☆今日も寒いですね～(>_<)
最近毎日のように粉雪が舞って、室内にひきこもりがちに。。。
せっかくなので、冬をたのしまないと！！
ということで、先日の休みに“牡蠣祭り”にいってきました♪♪
今が旬の牡蠣！！捕れたてを殻ごと炭で焼いて食べたのですが、市場で食べる牡蠣とは違いすごく新鮮でジューシー(*^_^*)
身もふっくら大粒で、家族でたらふく食べて堪能しました。
思い出すだけでよだれが、、、、(笑)
牡蠣は低脂肪高タンパクの食品で、アミノ酸（18種類）、ビタミン（A、Ｂ1、Ｂ2、C）、ミネラル（亜鉛、鉄分、カルシウム）、グリコーゲン（ブドウ糖）タウリン（アミノ酸の一種）など栄養素をバランス良く多量に含むため、「海のミルク」「海の完全食品」とも言われています。
皆様も今が旬の牡蠣、ぜひ召し上がってみてくださいね(^O^)
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投稿者
Beauty Face*＊
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