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さくらカイロプラクティック ヒーリングセンター

サクラカイロプラクティック ヒーリングセンター

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さくらカイロプラクティックヒーリングセンターのブログ

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1422件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-11 10:14:31.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス身体に元気がでないからといって、高カロリーのものを食べすぎると、内臓が疲労してしまい、悪循環になりがち。こういうときは、夏野菜をいっぱい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-10 07:43:01.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス暑くなってくると、代謝がおちます。代謝が落ちると食欲が落ちます。食欲が落ちると、栄養不足になりがち。夏は、お野菜がとても豊富です。お野菜…続きを見る
  • お茶を沸かして冷ますのは、以外と大変です笑
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-09 13:15:05.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス1日2リットルの水分をとるのって以外と大変ですよね。そして、毎日2リットルのお茶を沸かして、冷ましての作業が以外と大変です。汗をそんなにか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-07 09:39:50.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス菌活してますか?我が家は、納豆をいただく時は、タレと辛子を使わずに、お醤油とネギとお酢をいれます。あと、塩麹で夏野菜をつけたり、お肉やお…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-04 18:34:24.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス便でてますか?コロコロした便だと、水分がたりておりません。仕事で忙しいとついつい忘れがちにやります。水分補給をしっかりとらないと、熱中症…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-03 09:05:53.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス便でてますか?コロコロした便だと、水分がたりておりません。仕事で忙しいとついつい忘れがちにやります。水分補給をしっかりとらないと、熱中症…続きを見る
  • 胡麻和えを食べてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-02 08:55:49.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイスミネラルが不足すると、身体の調子がなんとなく悪くなっていきます。そこで、この暑い夏を乗り切るスーパーフードの【胡麻】を積極的にとってみま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 09:48:10.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス普段から野菜や果物が不足している人にとって、野菜ジュースや果物ジュースで、栄養を補っていると思っていませんか?果糖は、ジュースでは肝臓へ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-26 10:30:26.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス身体がどうしてもつらいとき、とっても身体が回復するお料理があります。それは、紫玉ねぎの甘酢漬け。これをたべると不思議と疲れがなくなります…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-23 18:16:58.0
    投稿者:
    中村 直人
    健康への近道ワンポイントアドバイス身体がとても辛いときは、コンビニ弁当やスーパーのお惣菜を極力すくなくして、胃腸に負担がかかりにくいものを食べましょう。また、時間がないと…続きを見る
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