エステティックサロン PMK 銀座本店 ～High Quality Salon
エステティックサロン ピーエムケーギンザホンテン ハイクオリティサロン
- エステ
- リラク
- 東京都中央区銀座５-5-14 JPR銀座並木通りビル6F
- 銀座駅B3出口5分◆創業23年/ホテルライクな接客/資格所持者多数/完全個室♯銀座#痩身
PMK 銀座本店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-03-04 13:19:08.0
- 内臓脂肪の減らし方
皆様こんにちは！エステサロンPMK銀座本店です(^^)/
本日は内臓脂肪の減らし方についてご紹介いたします♪
☆有酸素運動
ウォーキングなどの有酸素運動をすることで、脂肪が燃焼されます。
脂肪が燃焼されることで、内臓脂肪も減っていきます！
☆炭水化物の摂取量を減らす
炭水化物に含まれる糖質は、体内に脂肪となり蓄積されてしまいます。
なので炭水化物を減らすことで、体内に脂肪が蓄積しにくくなります！
ですが、一切摂らなくなってしまうと栄養不足で逆に身体に悪影響をもたらしてしまいますので要注意です。
内臓脂肪が増えると、高血圧や動脈硬化、糖尿病、脳梗塞など
生活習慣病を引き起こすリスクが高まります。
どんどん脂肪が蓄積されてしまう前に日々の食生活や運動で
内臓脂肪を減らしていきましょう(*^^*)
PMKではお客様のライフスタイルに合わせた食生活や運動、サプリメントによるインナーケア、最新機器などのご提案をしております！是非お気軽にご来店くださいませ。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
銀座店 スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025-12-01
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-21
記事カテゴリ
スタッフ
- 安藤 （70）
- 今井 （7）
- 田中 （39）
- 池田 （1）
- 銀座店 スタッフ（2820）
- 銀座店 スタッフ（591）
- 銀座店 スタッフ（311）
- 銀座店 スタッフ（352）
- 銀座店 スタッフ（279）
過去の記事
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（17）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（26）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（22）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（27）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（18）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（20）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（34）
- 2023年5月分（38）
- 2023年4月分（44）
- 2023年3月分（33）
- 2023年2月分（38）
- 2023年1月分（38）
- 2022年12月分（52）
- 2022年11月分（40）
- 2022年10月分（48）
- 2022年9月分（49）
- 2022年8月分（51）
- 2022年7月分（54）
- 2022年6月分（61）
- 2022年5月分（46）
- 2022年4月分（43）
- 2022年3月分（52）
- 2022年2月分（30）
- 2022年1月分（18）
- 2021年12月分（24）
- 2021年11月分（29）
- 2021年10月分（25）
- 2021年9月分（16）
- 2021年8月分（23）
- 2021年7月分（43）
- 2021年6月分（38）
- 2021年5月分（48）
- 2021年4月分（32）
- 2021年3月分（32）
- 2021年2月分（43）
- 2021年1月分（63）
- 2020年12月分（44）
- 2020年11月分（28）
- 2020年10月分（44）
- 2020年9月分（35）
- 2020年8月分（49）
- 2020年7月分（38）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（20）
- 2020年3月分（14）
- 2020年2月分（50）
- 2020年1月分（42）
- 2019年12月分（25）
- 2019年11月分（48）
- 2019年10月分（29）
- 2019年9月分（24）
- 2019年8月分（20）
- 2019年7月分（16）
- 2019年6月分（30）
- 2019年5月分（49）
- 2019年4月分（54）
- 2019年3月分（5）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（8）
- 2018年12月分（40）
- 2018年11月分（35）
- 2018年10月分（71）
- 2018年9月分（45）
- 2018年8月分（70）
- 2018年7月分（86）
- 2018年6月分（98）
- 2018年5月分（118）
- 2018年4月分（53）
- 2018年3月分（25）
- 2018年2月分（39）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（16）
- 2017年11月分（38）
- 2017年10月分（31）
- 2017年9月分（38）
- 2017年8月分（64）
- 2017年7月分（89）
- 2017年6月分（92）
- 2017年5月分（136）
- 2017年4月分（122）
- 2017年3月分（79）
- 2017年2月分（107）
- 2017年1月分（108）
- 2016年12月分（111）
- 2016年11月分（8）
- 2016年10月分（21）
- 2016年9月分（22）
- 2016年8月分（21）
- 2016年7月分（85）
- 2016年6月分（65）
- 2016年5月分（11）
- 2016年4月分（16）
- 2016年3月分（13）
- 2016年2月分（3）
もっと見る
PMK 銀座本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 11月限定◆美補正×コラーゲン導入×フラッシュ照射／立体感プレミアムケア
|
|
新 規 |
¥3,980 11月限定◆マイクロ美補正×フラッシュ照射／脂肪を戻して形を記憶する美補整
|
|
新 規 |
¥4,980 11月限定◆フェミニンブレス導入×マイクロ補正／弾むデコルテと美バスト
|
|
新 規 |
¥4,980 痩身人気No.1【鏡映えボディへ】“見た目痩せ”ボディパワーツリー造形60分
|
|
新 規 |
¥6,980 【脂肪燃焼フルプロセス！痩身革命】Ｄｒ．スリム×パワーツリー造形90分
|
|
新 規 |
¥7,980 【全部まとめて本気の体型改革】しなやか美筋/Drキューブ×パワーツリー造形
|
