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エステティック ミスパリ 梅田本店のブログ
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投稿日：2022-07-15 18:48:44.0
- みょうが
皆さまこんにちは！
ミスパリ梅田本店です！
今日はみょうがについてご紹介いたします。
〇みょうがの成分
みょうがの香りの素となるのが、「aピネン（アルファピネン）」という成分です。
このほか、香り成分として「カフェイン」も含れます！
みょうがの清涼感ある辛味成分は「ミョウガジアール」ともいうのです！
あまり耳慣れない成分ばかりですが、このみょうがの成分が健康な体作りに大切な働きをしてくれます。
〇みょうがの効果
みょうがを食べることによる効果は、「血行促進」「むくみ改善」など！特に嬉しい人も多い。
「ダイエット効果」は、ミョウガに多く含まれるリウムの効果です。
体の中の余分な水分を排泄してくれるので、むくみ防止になります。
〇みょうがの効能
・リウマチの傷の緩和
・うがい薬として用いることでの喉の痛みの緩和
・脳の働きを活発にしてくれる効能など があげられます。
カフェインには抗菌・抗ウイルス、抗炎症作用がありますので、風邪予防にも効能があります！
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投稿者
ミスパリ 梅田
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