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アムリタ 六本木(AMRTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2014-09-16 10:38:24.0
- モニター★
- ６月から始めたモニターH様
マイナス１０キロ取り敢えずの目標達成しました！
H様は学生時代バレーボールで鍛えており今現在もふくらはぎや大腿の筋が大きく
体重が減ってもボリュームがあります。
過度の冷え、少しの運動で筋肉が強くなってしまうため運動の仕方を徹底的にアドバイスし
タンパク質の摂りすぎに注意、ビタミンミネラル等の補助栄養素を摂るようにしています。
あと残り５キロ
今の所太腿-８センチふくらはぎも３センチ以上落ちております。
AMRTAではお客様に合わせた食事、運動方法、コースのご提案に力をいれております。
やみくもに雑誌のダイエット法を行っていては逆効果の場合もあります。
３０年近いキャリアの講師による「効果の出るアドバイス」をお客様にご提案しております。
何をしても痩せない、、出来る限り早く面倒なことは抜きにして痩せたいという方すぐにご相談下さい！
投稿者
店長
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