サンボディバランスのブログ
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投稿日：2016-11-19 10:34:13.0
- キレッキレの腰でぐちゃぐちゃ道路を乗り切ろう！
- まだ１１月だというのに早くも根雪の予感・・・。
足元がベチャベチャのぐちゃぐちゃで転んだら一大事ですね。
季節の変わり目のこの季節、急な気温や気圧の変化に体がついていけず、体調を崩しやすくなっています。
寒さにちじこまっていると、体はいつの間にかカチカチに。
そんな時こそ整体で柔軟さを取り戻しましょう。
ツルッと足を取られても、絶妙のバランスで無事雪道を歩けますよ♪
さあ、冬も元気に楽しみましょう。
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中島 陽子ナカジマ ヨウコ
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